gov-civil-vilareal.ptПравила за трчање код бившег у тренутку када нема контакта
Данас ћемо разговарати о нечему што заправо не покривам пуно, али то је нешто што видим пуно од својих индивидуалних тренерских клијената и много тога у нашој приватној Фацебоок групи, и то је како руковати трчањем са бившим током правила не-контакта.
Сада ћемо чути питање жене која жели да остане анонимна, али она је позвала подкаст јер се бави управо тим проблемом и не зна како да то реши.
Па ћемо јој дати мало јасности, али пре него што дођемо до њеног питања, прва ствар коју желим да кажем је да сви увек траже одговор на једно једноставно питање, да ли да вратим свог бившег или не?
Заправо сам саставио посебан квиз за који верујем да вам помаже да одговорите на ово питање најбоље што можете, покушавајући да вам помогне да одредите које су ваше укупне шансе за успех.
Једноставно је направљено да вам каже какве шансе имате да вратите бившег.
Али више од свега, оно што жели да вам помогне јесте да утврдите да ли ћете губити време или не, јер многи људи не схватају да постоји велика временска посвећеност успеху у покушају да освојите бивши назад.
Помоћи ће вам да разумете да ли требате трошити време на повратак бившег или на прелазак са бившег. Ако желите да учествујете у том квизу, довољно је само да кликнете на доњу везу,
Добро, сад кад то не смета, чујмо жену која жели да остане анонимна.
Анонимни питају шта треба да ради ако налети на свог бившег?
Здраво. Желео сам да знам да ли би било у реду да одем на догађај на којем сам знао да ће бити мој бивши.
То је попут седмичног догађаја отвореног микрофона.
То је за неколико дана, а ја ћу до тада бити 19 дана без контакта.
разговарати са универзумом
Нисам био сигуран да ли би то прекршило правило не-контакта.
Уопште га нисам контактирао након што смо раскинули, а ни он мене. Мислио сам да би то могла бити добра прилика да се покажем новим и побољшаним и будем само уверен, али да, нисам био сигуран да ли би то прекршило то правило.
Да, то је било то. Хвала вам.
Руковање „Инс Инс“ током одсуства контакта на три начина
У реду.
Ово је резано и суво колико долазе.
Имамо жену која жели да иде на отворени ноћни ноћни догађај и зна извесно да ће њен бивши бити тамо.
Не жели да одустане од тога да не ужива у животу само зато што ће њен бивши бити у близини, али такође не жели да прекрши правило не-контакта.
Па шта да радимо?
Па, поделићу ово на рецимо три одељка.
- Прво ћемо разговарати о налетима уопште.
- Тада ћемо разговарати о томе шта да радите када налетите на свог бившег, тачније, правила веридбе.
- Тада коначно, како изгледа успешно „налета“.
Такође је важно изговорити ово рекавши да је ова жена усред неконтакта, што значи да не би требало да има било какав контакт са бившим.
Зато ћемо јој помоћи да се креће овим шкакљивим водама како би могла да постигне максималан резултат.
Две врсте налета
У реду, па почнимо са разговором о две врсте налета. Радим ово већ дуже време, а када је реч о правилу не-контакта, ту је укључено пуно емоција због којих желите да видите свог бившег.
Има смисла, јер игноришете свог бившег, па вам зато желе да их видите, недостају вам. Ово ствара оно што називамо постепеним налетањем. Као што сам рекао, постоје две врсте налета.
Постепено покретање
Први тип је постепено извршавање.
Шта је постепено налета?
Па, то је измишљена ситуација коју сте средили тако да у суштини можете да комуницирате са бившим.
Сада, инсценирано налета, изгледа овако.
Усред сте правила без контакта, искористимо ситуацију нашег Анонимуса овде. Ушла је у 19. дан правила о не-контакту и намерно жели да види свог бившег, па се појављује у области за коју зна да ће бити у њој.
То је инсценирано налета, она покушава да измисли ситуацију да може да разговара са бившим.
Оригинална покретања
Тада имате другу врсту трчања која је истинска налета.
Права налет је када се у основи бавите својим послом и ходате цестом и случајно је тамо ваш бивши. То је оно што називамо природном ситуацијом у којој сте присиљени да комуницирате са бившим.
Велика заблуда коју мислим да има много људи је да не узимају к срцу контакт, што значи да буквално не би требало да имају контакт са бившим, али ниједан контакт не мора да значи да треба да будете безобразни или злобни према бившем. То само значи да треба да игноришете бившег када је то могуће.
Ако имате истинску налет, ходате путем, бавећи се својим послом, и хеј, ту је ваш бивши, он је случајно у близини, не морате да их игноришете.
Можете да комуницирате са њима на мали, брзи начин, што ћу мало покрити.
Али прво најпре, хајде да разговарамо о нашој ситуацији овде, ситуацији Анонимуса. Мислим да је овде најважнија намера.
Иде ли само зато што жели да види свог бившег? Споменула је да жели да му покаже неке од својих позитивних промена, што је некако кул, али би ме навело да верујем да можда иде управо из тог разлога. Мислим да то није добра идеја, јер то значи, да ли она то схвата или не, инсценира ово налета.
хронике нарније: принц Каспијан
Сада, ако је случајно отишла на то вече отвореног микрофона и он се случајно тамо нашао, она претходно није знала, шта да ради?
Правила ангажовања за налета
Па, разговарајмо о правилима веридбе.
Све у свему, постоји пет правила ангажовања када имате истинску налет.
Правило # 1: Не иницирајте
Шта хоћу да кажем под тим?
Па, многи људи претјерују када виде свог бившег. Виде свог бившег и одмах помисле: „Ох, требао бих нешто да кажем. Требао бих да махнем “. Не, не би требало. Размислите овако, истински налет је онај где пролазите кроз тржни центар и тамо је случајно ваш бивши.
Не желите да започнете контакт са њим док он прво не започне контакт са вама, а затим можете да ступите у контакт с њим.
Правило број један, не иницирајте.
Правило # 2: Држите се дистанцирано.
Ако га видите и пређе преко тржног центра, а он вас још увек није видео, не прилазите му ближе, само наставите да радите оно што сте радили.
Али рецимо да те види, приђе и почне да разговара с тобом, шта онда радиш?
Правило # 3: Ускладите његов поздрав
Па, ту наступа правило број три.
Ускладите његов поздрав.
Рецимо да дође до вас и каже,
'О, здраво. Тако си ми недостајала. Како си?'
Прво, немојте рећи да вам је недостајао, већ се подударајте с његовим поздравом, одговарајте његовом стилу поздрава.
Само у основи кажем,
'О, здраво. Да, ишло ми је јако, јако добро. А што се тебе тиче?'
Ово нас заправо неприметно води у наше четврто правило ангажовања, нека ствари буду једноставне.
Правило # 4: Нека ствари буду једноставне
Многи људи имају тенденцију када комуницирају са неким кога воле дубоко у ствари да ствари не буду једноставне, да одмах уђу у емотивне ствари и да одмах кажу: „Заиста се борим без тебе. Стварно МИ недостајеш. Волим те.' Не, трудимо се да ствари буду врло једноставне.
Разговараћемо о малим разговорима.
Сад сам много говорио о пет различитих врста разговора које бисте требали водити са бившим. Разговарате мало, затим причате приче, делите мишљења, говорите о девичанству, а затим делите осећања. Ово није време за дељење осећања или мишљења.
Ово је време за мали разговор.
Разговарајте о стварима које су релевантне за вас које се не сукобљавају, времену, можда нечему што се тренутно догађа у свету. Чини се да је коронавирус велика ствар, разговарајте о коронавирусу.
Чудно, али то олакшава ствари.
Правило бр. 5: Опростите
Тада имамо пето правило веридбе, и то је извините.
Прођимо кроз пет правила, јер мислим да се извините некако све ово обухвата. Број један, ми не иницирамо. Као друго, држимо се на дистанци. Треће, ако он иницира, одговара његовом стилу поздрава.
Број четири, уђете у брз, једноставан разговор с њим, а затим се извините. Како се извињаваш? Кажете, „Па, морам негде да дођем у 17:00, па морам да полетим овде, али било је заиста лепо видети те“, бам, одатле.
Нека буде кратко и једноставно.
То је ваших пет правила веридбе ако истински налетите на свог бившег, али онда наравно морамо да погледамо ширу слику.
Како изгледа успешно налета?
Па, број један, знамо да то не би требало бити инсценирано. Требало би да буде оригинално, што значи да би вас требало затећи. Под број два, морамо стриктно да се придржавамо правила ангажовања. Са бившим желите да комуницирате само ако сте присиљени да комуницирате са бившим.
Али успех, како то изгледа? Па, налета би на крају требало да буду кратка, добра, али на крају постоји један крајњи циљ због којег желите да напустите бившег, а то је чињеница да би то требало да буде позитивна интеракција због које бивши жели више информација.
Требали бисте бити пенушави, требали бисте бити срећни, требали бисте се пуно смешити.
Увек бисте требали изгледати добро док излазите за сваки случај. Али више од свега, ако сте у интеракцији са бившим и будете кратки, слатки и тачни, а онда одлазите, он мора да остави те позитивне ствари о вама.
Такође треба да напусти ту интеракцију мислећи: „Шта се дешава с њом“, како би постао радозналији. Радозналост је једина ствар која ће га натерати да оде на Фацебоок, Фацебоок вас уходи, види шта идете, види где радите, види шта има у вашем животу. Подстиче их да размишљају о вама, а то заправо помаже током правила не-контакта.
Хајде сада да убацимо питање за милион долара овде. Имате ли истинску налет, значи ли то да не морате започети никакав контакт изнова? Не. Ако је оригиналан, то значи да не треба да га започињете испочетка. Ако је искрен и поштовали сте сва правила веридбе, оставили сте му позитиван осећај, желећи више информација, само настављате да не контактирате.
Ако сте 19. дан, довршите својих 30 дана или 45 дана или 21 дан, шта год да сте изабрали. Али ако се ради о постепеном налетању, не морате започињати никакав контакт од самог почетка. Тешко је, јер веровали или не, чешће имамо посла са поступним налетама, а не са истинским налетима.
Преостало ми је да верујем да је особа која је оставила говорну пошту, Анонимус, њено срце на правом месту, али она производи инсценирано налета, а то је нешто што не могу да јој препоручим.
Ако је била права, ако није знала да ће он бити тамо, онда би могла ићи, али чињеница да она зна да ће он бити тамо, осећам да оно што је важно није чињеница да је то инсценирано залетавање, ту је њен ум.
Приметите да је позвала овај подцаст тражећи помоћ у вези са поступним налетама.
Она жели правила ангажовања како треба да се понаша, али једна ствар коју вам нисам рекао о људима који инсценирају је да њихов ум није способан да следи правила ангажовања.
шта је Хауард патка оценио
То сам прилично смела изјава, али зашто? Па, то је зато што ће њен ум размишљати само о повратку бившег.
Размишљаће се само о томе: „Ово ми треба да прође добро.“ Изгледаће неаутентично.
Једна ствар коју сам научио током деценије у којој сам ово радио је да неко ко уђе и органски допусти да се разговор одвија увек на крају изгледа позитивније бившем него некоме ко уђе са припремљеним материјалом.
Дакле, ако седите тамо и налазите се усред правила о не-контакту и покушавате да инсценирате налета, добро размислите, јер би вам то у ствари могло наштетити више него вам помоћи.
