Бивша Стратегија Опоравка

Улетјела сам у свог бившег! Шта сада да радим?

2024

Излазила сам са неким месецом месец дана док сам живела у Сеулу, Јужна Кореја. Пре него што смо ствари учинили „званичним“, били смо на неколико састанака. Између тих датума тражио је да му будем девојка.Замолио сам га да нас пустипрво се упознајте. Две недеље и питао ме је да му будем девојка? Да ли је то било нормално у јужнокорејској култури забављања? Нисам знао, али нисам желео да пожурим. Убеђивање мог пријатељаконачнопобедио моју бољу процену, па дочетврти пут кад ме је овај момак питао да му будем девојка, попустио сам и рекао,

'Добро. '

Па смо се забављали месец дана, а онда ме је он наговорио ... на мој рођендан.Једномјесечна вртложна романса прекинута кукавичлуком овог типа јер је знао да не жели да буде у вези са мном и да није знао како да ми каже. Јабио повређен, сломљено срце, али то је само месец дана. Преболио сам то. У мору је било и других риба, други мушкарци до данас били су у граду Сеулу.Осим тога, није ни живео у граду, а Сеул је ионако био прилично велик, па шта ми је било важно ако га поново видим? Јавероватноне би никада. Дечко, јесам ли погрешио!

Одшест месеци након што ми је „Цаспер тхе Кореан Гхост“ нетрагом нестао ... па, морате знати шта се догодило. Моја пријатељица и ја смо завршавале нашу куповину „Треат Ио-Селф“ и одлучиле смо да на брзину поједемо мало у продавници крофни у близини њеног стана. Пронашли смо бесплатан сто међу морем корејских породица и парова.Самодок је мој пријатељ хтео да оде до шалтера да нареди, видео сам Цаспера како седи за столом преко пута мене.

Сачекајте због драматичног ефекта јер - пауза за драматичан ефекат -Није био сам! Да, није био сам! Ова будала је била на састанку. И приметио ме. Знаш како знам? Ослонио се на овај и онај начин на столици, што је у реду, да, могло је бити нервозна навика јер је био на састанку. Али он је и даље гледао у мом правцу као да је нервозан. И стално је скривао лице кад бих му скренула. Покушао сам да се понашам смирено, хладно и сабрано, али унутра сам био олупина.

Мој пријатељ ме је стално питаовишеструкопута да сам добро и да бих волео да га она зезне (ставиделикатнојер није рекла „неред.“) Била сам превише шокирана да помислим да било шта предузмем, заправо. Није било разлога да се потрудим да му покварим датум и направим сцену.

'Али, Јанелл, шта си радио после?'

Ви стевероватнопиташ се то одмах, ха? Па, да будем потпуно искрен, нисам ништа урадио. Блокирао сам га да користи апликацију за размену порука коју сам користио у Кореји.Последњи утисак који сам на њега оставила био је како ходам према њему у шетњи Цхарлизе Тхерон „убиство“, мислећи да ћу да га забрљам ... ... само да би га лажирао и гледао како се сагиње иза руке док сам излазио из продавнице крофни. Грубо је морати налетети на бившег и не знати шта да радим. Нарочито све што знате је да покушате да будете мирни када сваки део вашег тела вришти од панике. Разумем то.Али верујем да је свака од вас која читате овај чланак јаке, самопоуздане жене које могу остати мирне, хладне, сабране. Налетети на бившег може бити врло збуњујуће искуство, па би требало да запамтите једну ствар

НЕМОЈТЕ ТО ПРЕТВАРАТИ.

Поновићу ово са сваким одељком у овом чланкунежноподсетиће те на ово. Прекомерно размишљање је наш непријатељ, посебно након раскида.Тешко је не желети сецирати сваки аспект састанка са бившим са групом пријатеља уз кафу или вино (у зависности од доба дана, јесам ли у праву?) Али даме, морамо престати са овим. Штетно је за наш процес постајања јаче верзије себе.

И није ли то оно што желите? Да будеш јака жена након налета на бившу? Да? Онда да! Можемо то, девојко!Надајмо се, до краја овог чланка осврнућете се на инцидент улета и моћи ћете да повучете „акциону звезду која се удаљава од експлозије“ и не осврћете се уназад.

Припрема за трчање унапред

„Шанса фаворизује само припремљени ум.“ - Лоуис Пастеур

Имајте план

Припрема је кључна за успех у било којој ситуацији. Због тога је важно да узмете у обзир где се налазите на свом путу за опоравак бивших особа. То се може постићи коришћењем изјава иф / тхен.

дневник књиге о малом детету

Ако налетим на свог бившег и нисам започео контакт без контакта, држаћу ствари кратким, слатким и тачним.

Ако налетим на свог бившег и још увек сам у процесу Без контакта, онда ћу бити љубазан и уклонити се из те ситуације како бих могао да завршим без контакта.

Ако налетим на свог бившег и закључим контакт без контакта, тада ћу следити смернице постављене у ЕБР-у да вратим свог бившег. Учинићу ово чак и ако се противи ономе што желим да урадим.

Кратко, слатко и тачно

Зашто је важно да ствари буду сажете?

Па, ако кажете превише, већа је вероватноћа да ћете покварити своје шансе. Међутим, ако будете срдачни и уклоните се из ситуације, избећи ћете даље кварење односа са бившим.

Ако ствари буду кратке, спречава се да кажете превише.

Размислите о трчању у њега „случајно с циљем“

Организовање налета под властитим условима након што вам ниједан контакт не дозвољава да контролишете нарацију.

Ако сте били изненађени налетом који нисте дириговали, можда нећете бити спремни, знајући шта треба да кажете и када да престанете да говорите.

Да не спомињем да ћете избећи да изгледате као врућа збрка када први пут налетите на њега.

Као што Цхрис увек каже, требали бисте све разговоре завршити високо, остављајући нешто за пожељно у будућем разговору.

Реци Не пићу

Пијење и дрогирање смањује инхибиције. Можда ћете бити мање анксиозни. Међутим, учиниће и да заборавите све што смо за вас поставили у ЕБР. Заборавићете када се треба удаљити и које теме избегавати. Нећете отићи високо и оставити га да жели још.

Дакле, да будемо јасни, избегавање било чега што мења вашу перцепцију је добар план.

Имајте резервну копију

Попуњавање пријатеља или двојице је увек добра идеја. То може бити пријатељски и сажето, али они могу стајати иза вас како би помогли да се одржи такав став „Имам то“.

Р-Е-С-П-Е-Ц-Т

Овај је велики ако сте вас двоје завршили у не баш сјајним односима.

Подсетите се да ако желите да се врати, не можете само испљунути све што вам падне на памет кад се појави. Размислите како би то могло утицати на ваш успех и прилагодите се да ствари буду угодне и уљудне.

Радите уназад од сценарија најгорег случаја

Ако имате проблема са састављањем плана, увек можете да користите мој омиљени начин планирања.

Замислите апсолутно најгори сценарио и за то смислите решење.

Како ћете се носити са тим ако ствари крену ужасно грозно наопако?

Видите, кад једном пронађете решење за свој апсолутно најгори сценарио, можете се опустити. Све што није најгори сценарио је нешто са чиме се можете носити, јер сте се већ припремили за најгоре.

Шта не треба радити кад налетиш на бившег

Не дозволите му да води разговор

Постоје две ситуације у којима не носите контролу над разговором.

Ништа посебно не настављате.
Очекујете да ће ваша бивша водити разговор.

Обоје доводи до тога да не преузимате вођство у разговору. То можете учинити до

бити заинтересован за оно што има да каже, уместо да останеш концентрисан на оно што ћеш рећи. (Ту вам тај план добро дође.)
учинити да се осећа пријатно.
држите се тема које нису сукобљене.

Нека разговор буде кратак

Ако разговор буде кратак, мања је вероватноћа да ћете забрљати. Кратке позитивне интеракције су овде циљ.

Можете ово да урадите тако што ћете једноставно питати како стоје ствари с њим, наговестивши да вам иде добро у животу, а затим се из било ког разлога љубазно изговорити.

зашто је скифалл оцењен као пг-13

Не бежите или се скривајте

Ако и када налетите на свог бившег, бићете у искушењу да се окренете на пете и макнете га одатле. То вас неће натерати да одете као Тхе Унгеттабле Гирл. Изгледаће, међутим, као да се распадате и да не можете да се носите са ситуацијом.

Дакле, када то учините, искористите сваку трунку храбрости и самопоуздања које имате и усмерите је ка томе да не побегнете. Добро?

Не ширите своје емоције

Једина ствар коју ћете дефинитивно бити у искушењу је да просипате црева. Желећете да разговарате о прошлости и проблемима у вези.

Борите се против тог порива.

Зашто?

Па, идеја је да останемо позитивни, сећаш се?

Подношење проблема из прошлости било би негативно. Покушај разговора о својим осећањима био би неодољив за вашег бившег, под претпоставком да је попут већине момака када је реч о емоцијама.

Сачувајте тај разговор када вас поново успоставе однос и нагну се ка поновном окупљању. Чак и тада бих лагано корачао.

Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?

Шта радити након што налетите на бившег

Дакле, видели сте свог бившег. Након тога, ваше емоције ће сигурно бити неодољиве и непредвидиве. Не можете очекивати да ћете их лако обуздати.

Пронађите дистракцију

Направите корак уназад, далеко од света, где можете бити сами са својим мислима. Помирите се са чињеницом да не контролишете начин на који бивши реагује на ствари, али можете контролисати начин на који реагујете на ствари.

Дакле, узмите своје емоције и одлучите шта је важније, ублажавајући их или враћајући бившег. Јер, ако их не контролишете, онда ризикујете да пропустите шансу за обнову смислене везе која траје.