gov-civil-vilareal.ptМоја веза се лоше завршила; Могу ли да га вратим натраг?
Неке везе се лако завршавају узајамном одлуком да се одвоје и остану пријатељи. Састајете се свако мало на кафи и подржавате нове везе.
У земљи фантазије све везе би се завршиле на овај начин.
Али ми не живимо у земљи фантазије ... нажалост ...
Неке везе се дефинитивно НЕ завршавају на тај начин.
Те везе се завршавају бесом, тугом и болом.
Можда је једна особа погрешила другој
Можда су постојале суштинске разлике у вашим верским уверењима
Можда сте само желели да живите на различитим местима.
Везе се могу лоше завршити из много различитих разлога. Понекад нису увек очигледне. Преостало вам је сазнање да се лоше завршило и да сте ви и ваш бивши у лошим односима.
Да ли се ови односи могу поправити ако ствари остану неудобне и не у добрим односима?
Зашто да, да, могу.
Најважније је запамтити да ће за ове ствари требати времена. У смерницама ЕБР-а постоји временска линија за негативне емоције:
- Одмах након распада = 9-10 (врло лоши осећаји)
- Месец дана након распада = 5-6 (умерено лоши осећаји)
- Два месеца након распада = 3-4 (побољшани осећај)
Чим се веза заврши, напетост и емоције су велике и лако је пожелети викати како се осећате са кровова.
Не ради то.
Ако су ваше емоције високе, онда је вероватно да су високе и код вашег бившег.
Гледајући горњу хронологију приметићете да осећања почињу да се побољшавају након месец дана. Случајно период савршено пада у ово.
Ако су се ствари лоше завршиле за вас и вашу бившу, мораћете да прођете дужи контакт без уобичајеног. Уопштено говорећи, 30-45 дана је прилично сигурно време. Међутим, свака ситуација је другачија. Једино што је сигурно је да ће вас бацање емоција на бившег који вас већ гледа у негативном светлу само унапредити.
Током периода ваш бивши ће имати времена да заборави на све негативне емоције које су дошле на крају везе.
Али време не може сав посао обавити уместо вас.
Па, шта треба да радите током одвојеног времена?
Радите на трифекти! Овде смо јели ЕкБоифриендРецовери и назвали је Свето Тројство.
Ако нисте упознати или нисте нови у ЕБР-у, прегледајмо.
Три подручја фокуса након прекида (посебно лоша) су:
- Здравље
- Богатство
- Односи
Здравље
После прекида лако се препустити. Можда ћете престати да се туширате свакодневно. Теретана можда више неће изгледати толико привлачно. Неки се теше у загрљају два најразумљивија мушкарца које сам икад упознао: Бена и Јеррија.
Све је то тако лако и утешно, само се препустити тузи.
која је оцена Блацк Опс 3
Али, то вас неће приближити повратку бившег. У ствари, вероватно ће учинити супротно.
Погледајте на овај начин:
Да ли бисте више желели свог бившег да се удебља и смрди
ИЛИ
Да ли бисте их желели натраг ако би почели да дижу више тегова и све време мирисали?
Сачекајте, не одговарајте још.
Замислите то на минут.
Имате ли слику у глави?
Замислите себе како трчите свог бившег на путу кући са трке сладоледа након што се нисте туширали четири дана.
Јесте ли се мало најежили?
Немојмо да овај визуел постане стварност. Узимање времена за вежбање и бригу о себи не само да ће се осећати боље због себе, већ ће пројектовати вибрацију која ће привући људе к вама.
Људи воле твоју бившу.
између нијанси сиве резиме
Богатство
Други аспект трифекте је богатство.
Имати богатство не значи само имати новац. То значи имати средство да и даље имате новац…. Другим речима, то значи имати посао.
Иако људи могу рећи да новац није важан или да није све, они лажу. Новац је важан из неколико разлога.
- Имаћете независност. Моћи ћете се издржавати, што не само да подиже самопоуздање, већ је и привлачно потенцијалним удварачима. Ако сте се пуно ослањали на свог бившег за новац док сте били заједно, показујући им да се финансијски поправљате, натераће их да добро размисле и кажу „вау ... ја јој не требам?“
- Могућност да се издржавате отвориће вам нове могућности. Моћи ћете да купите чланство у теретани, нову одећу, лепу шминку. Тако се повезују здравље и богатство!
Односи
Одржавање чврстих веза које нису ваши бивши помоћи ће вам да се на здрав начин носите са губитком. Пријатељи ће бити ту да вам помогну у прекиду и подрже вас док лечите. Излазак и доживљавање ствари помоћи ће вам да растете и развијате се сами.
Додатна предност неговања других односа током прекида је та што вам ваши вољени могу помоћи да видите да ли је ова изгубљена веза заиста оно што је најбоље за вас и оно што заиста желите. Понекад је лако бити заслепљен жељом да будемо с неким и не схватимо да та особа није она која је најбоља за нас.
Коначно, изласци на састанке с новим мушкарцима је још један начин рада на делу везе Трифецта. Одлазак на спојеве може изгледати застрашујуће, али даће вам осећај шта желите у вези и шта заслужујете.
Додати бонус можда ћете само учинити бившег љубоморним! Да ли је љубомора добра? Зависи. Ако је разлог прекида тај што сте преварили, онда не. Љубомора не иде. Међутим, у већини других ситуација употреба мало љубоморе натераће вашег бившег да ли је спреман да се одрекне онога што је имао.
Прошле су године од када смо раскинули
Е сад, шта ако је прекид био лош, али је прошао неко време, као и дуже од првобитног раздобља без контакта?
Ако сте већ радили на себи и осећате се као да сте на месту где су се развили ваше здравље, богатство и односи и да сте на сигурном месту, пошаљите ЈЕДАН текст за пружање помоћи. Можете се позвати на помоћ за израду најбоље досегнутог текста икад.
Међутим, схватите да је могуће да, иако је за вас прошло довољно времена, можда није било довољно времена за вашег бившег.
Да, чак и ако је прошло 2 године, 3 године или уочи 5 година. Понекад неким људима треба више времена да превазиђу ствари.
Ако не добијете одговор или ако је одговор негативан, не паничите. Једноставно, узмите то у корак и поштујте да им треба више времена. Наставите да радите на себи и покушајте поново након што прође неко време. наводи тачно како се дају негативни и нема одговора у зависности од ваше ситуације.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Прекинули смо везу због велике борбе
Супротан крај спектра је да је ваш бивши нагло завршио ствари. Ако је таква ситуација дубоко удахните.
Да ли сте икада у налету беса рекли ствари на које заправо нисте мислили?
Па, понекад се то деси, а парови се разиђу из ведра неба чак и када то није оно што било ко од њих заиста жели. Ако се ваша веза завршила у жару свађе, само се спустите и дајте јој времена.
Чешће ће вам се бивши обратити након хлађења напетости.
Нисмо заиста имали добар разлог за прекид везе
Ако се веза завршила и није било нових знакова да долази и није дошло до већег испухавања, онда је то мало другачије.
И даље не бисте требали ступити у никакав контакт и почети радити на себи, али такође се осврнути на везу и покушати схватити где су ствари кренуле по злу.
-Да. Знам. Вероватно то већ радите. Али покушајте да потражите ствари над којима заправо имате контролу над исправљањем. Не покушавајте само да откријете ко је крив и покушајте да нађете гориво за жаљење.
Још увек живимо заједно
Већ смо говорили о томе како мало простора и мало времена могу помоћи у решавању проблема. Али шта ако се ствари лоше заврше и једноставно не можете да добијете простор? Шта ако живите заједно?
Тиме Стори!
Нисам увек писао за ЕБР. Пре него што сам почео да делим савет, дошао сам овде да га примим.
Мој дечко и ја смо живели заједно и РУЖНО смо раскинули. И мислим РУЖНО. Било је варања и вербалног злостављања и обоје смо били криви. Међутим, нисмо могли да приуштимо своја места и нисмо имали породицу која живи у том подручју са којим бисмо могли да одседамо.
ЖИВЈЕЛИ СМО КАО Бивши ЈЕДНУ ЦИЈЕЛУ ГОДИНУ ... до мјесеца !!!
За то време два пута нисам користио ограничени контакт и (пре него што сам пронашао ЕБР) покварио се и у више наврата тражио да ме врати. Сваки пут кад сам питао, то није никамо отишло и само сам завршио настрадао.
Онда је месец дана пре наше једногодишње годишњице распада отишао на војну обуку. Кад се вратио, отишао сам на сопствени тренинг.
Ово нам је дало отприлике шест недеља стварног Без контакта. И погодите шта се догодило око пет недеља након овог никаквог контакта? ТРАЖИО ЈЕ МЕНЕ НАЗАД! Воо!
кућа шкорпиона за читање нивоа
Зашто вам причам ову причу?
Да истакнем ... или два ...
Прво, заједнички живот као бивших чини невероватно тешко да бившем недостајеш и желиш да се вратиш. Једини начин да се то заиста уради је физичко одсуство током дужег временског периода.
Ако не можете да се извучете из живота са бившим, онда је најбоље да изађете из куће што је више могуће.
Покупите нове хобије, стекните нове пријатеље, идите на спојеве.
Учините да се осећа као да пропуштају добра времена која су могли да деле са вама.
Разлике у нашим основним веровањима
Последња тема која ће бити обрађена у овом чланку је шта учинити ако је прекид последица основних разлика у вашим уверењима.
Ово је врло деликатно подручје расправе, па се о одређеним темама неће детаљно расправљати.
Шта би могле бити ове области разлике?
- Религија
- Сексуална оријентација
- Родни идентитети
- Географске локације за живот
- Политичка уверења
Ако сте прекинули јер сте ви и ваш бивши имали различита мишљења о било којој од ових тема, морате узети у обзир колико су важна ваша осећања по том питању. Мислим генерално да наша верска и политичка уверења, сексуални и родни идентитет и физичка локација нису прилично непоколебљиви.
Ево видеозаписа који је Цхрис саставио у вези са оним што бисте требали учинити ако се борите са другачијим вриједностима од ваших бивших ...
Ако ваш бивши тражи да се одрекнете својих духовних система веровања, да ли је то нешто са чиме бисте могли живети низ пут? Да ли бисте икада то уопште узели у обзир? Ако не, онда ћете можда морати прихватити да то неће успети.
Међутим, ако сте обоје спремни да направите компромис око ових тема, можда ћете успети да спасите везу.
Пређите кроз цео текст пре него што приступите овим тешким темама.
Даћу вам још један пример: породица мог бившег живи у Северној Каролини, а моја породица у Њу Хемпширу. Отприлике је шеснаест сати вожње. Дуго времена нисмо могли да смислимо ниједно одрживо решење о томе где живети, а да се једна особа не замера другој.
Када смо одлучили да поново почнемо озбиљно да разговарамо, то је и даље била врућа тема, али размишљали смо о Филаделфији која би била усред наше две породице. С времена на време обојица још увек нисмо задовољни овим решењем, али то је у току и обоје знамо да смо флексибилни по том питању ... До одређене тачке.
Ако ви и ваш бивши не успете да пронађете свој Пхилли-јев компромис, увек ће бити мало непријатељства и незадовољства једне или обе стране.
Важно је запамтити да останете верни себи. Слично томе, пожелећете да будете са човеком који остаје веран себи.
Да бисте мало завршили ствари, сигурно је могуће вратити бившег ако се ваша веза лоше завршила.
Мислим, јесам, можеш и ти!
Али, кључ за то је давање и вама и бившем довољно времена и простора да се опоравите од било које негативне ситуације која се догодила.
Ако сте ви тај који их је повредио, дајте им довољно времена да се изборе са својим болом и пустите их да обраде. Ако сте ви били тај који је повређен, побрините се да темељито обрадите своје емоције. Враћање у везу од које нисте излечили резултираће даљим проблемима на путу.
Дакле, сада када сте сви попуњени, разговарајмо о вашој одређеној ситуацији. У коментарима испод ми реците о томе. Ево шта треба да знам:
- Реците ми детаље вашег раскида. Колико дуго сте били заједно пре него што се то догодило? Шта мислите шта је био разлог томе?
- Шта сте радили од раскида?
- Шта сматрате својим најбољим поступком?
Кад добијемо све информације, наши стручњаци ће вам помоћи да одредите који ће следећи поступак бити.
