gov-civil-vilareal.ptКако да вратите бившу кад им се дете роди
Питање: Кога сматрате најбољим за слушање када је у питању враћање бившег ако сте самохрана мајка и делите то дете са бившим?
Да ли сам то ја, Цхрис Сеитер, човек који никада није био самохрана мајка?
(Ја сам мушкарац, хало?)
Или је жена самохрана мајка која је успешно вратила свог бившег?
Мислим да за то није потребна ракетна наука.
шта значи 9999
Сад се неки од вас можда сећају Схауне са којом сам дириговао пре неколико недеља. Па, била је љубазна да вам напише пост о свом искуству.
Другим речима, ово јој је пошло за руком да врати свог бившег!
Вратити бившег када имате децу заједно биће емоционално изазовно, јер је у то укључено више од вас двоје,
Морате се фокусирати и на своју децу ...
Кад постанете мајка, заиста нема бољег посла. Награђује на много начина, али оно што вам нико не говори о томе да постанете самохрана мајка је да то може бити изазовно, исцрпљујуће, усамљено и једноставно тешко.
Када је у питању ваш бивши, ваша највећа предност је та што сте већ били породица и вероватно га познајете боље од већине људи.
Коначно, крајњи циљ овде је да му учини живот што тежим без вас и ваше деце.
Заиста желите да га натерате да пожали што вас је напустио.
А да бисте то урадили, морате да направите неке позитивне промене на себи и извршите неке тешке радње како бисте га натерали да вас види као све што заправо жели.
Ограничени Без контакта
Први корак ка томе да се ваш бивши каје због његове одлуке да напусти вас и вашу децу је спровођење периода ограниченог контакта.
Шта је ограничени контакт?
Тако ми је драго што сте питали,
То значи да са њим дословно разговарате само о својој деци, у вези са њиховим здрављем, временима преузимања и одласка или ако постоји нека врста нужде. У основи с њим разговарате само о деци и ни о чему другом.
Многи људи мисле да би, будући да су у ограниченом периоду контакта, требало да поручују бившем шта раде са децом данас.
Погрешно!
Све што ће постићи је да га натера да помисли да је он још увек део вашег живота и често мушкарци неће предузимати радње које ви желите да предузму ако им је пријатно.
Сећате се шта сам рекао на почетку чланка?
О томе како је важно да се осећа јадно без тебе?
Али не заборавите да је ограничени контакт и за вас и за њега; омогућава му да недостајете вама и деци, а такође му даје времена да схвати шта је изгубио.
Поред тога, омогућава вам да и ви растете, излечите се од прекида, усредсредите се на себе и на оно што требате учинити да бисте се поново усрећили без њега.
То је застрашујући појам, зар не?
Бити срећан без њега.
Заправо, бити срећан без њега у вашем животу је стварни напредак у томе да постанем оно што ја волим да зовем.
Али, не дозволите да вас једноставност „ограниченог контакта“ завара.
Биће тешко; морате бити строги према себи да не одговарате на поруке које не укључују вашу децу.
Ограничите оно о чему сте спремни да разговарате с њим, он више није у вашем животу и ускоро ће постати и родитељ на пола радног времена у животу вашег детета.
Ограничавањем информација почеће да се осећа као да пропушта.
Не заборавите, овде имате предност што му недостаје ваш породични живот, он је то једноставно изгубио из вида кад сте прекинули и били повређени или бесни.
Ово поставља занимљиво питање.
Колико дуго треба да траје „ограничени период без контакта“?
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Колико дуго треба да буде ограничени контакт?
Уопштено говорећи, постоје три временска оквира која су прихватљива за ЛЦ (ограничени контакт)
- Правило 21 дана
- 30-дневно правило
- Правило од 45 дана
Колико ћете одлучити да останете у ограниченом контакту, зависи од вас, али као основно стање бих вам препоручио да започнете око 30 дана.
И запамтите, овај период за контакт није најбоље време да се ради на вама,
Вежбајте и усредсредите се на себе!
Покушајте и сетите се шта сте уживали да радите пре него што сте га упознали!
Генерално, када уђете у везу, промените се, али када имате децу са том особом, промените се још више; постаје цео твој свет.
Највећа грешка коју сам направила када сам постала мајка је што сам престала да будем све остало.
- Нисам била девојка
- Нисам била особа без бриге / забаве
- Фокусирао сам се искључиво на своју децу и њихове потребе.
Занемаривао сам своје односе са породицом, партнером, пријатељима, чак и сопствене потребе.
који су били 13 разлога зашто
У реду је да се поново мазите, лечите и волите. Радите оно што сте уживали док сте имали децу. Усредсредите се на односе око себе, пријатеље, породицу и вашу везу са децом.
И њих ће болети!
Најбољи део овог ограниченог контакта је сада што вас приморава да постанете ова независна, снажна и самопоуздана самохрана мајка која свој живот води сама.
Постоји нешто тако оснажујуће, знајући да све то радите без њега. Осећа се као да сте порасли много више него кад сте се скоро ослањали на њега, чак иако је то било само емоционално.
Ако можете доћи до тачке у којој вам је живот у реду без њега и ви и ваша деца сте срећни, онда то значи да то радите како треба.
Ограничени контакт - шта радити када је у близини
Имати децу са бившим, значи да ћете га с времена на време морати виђати. Покушајте да не дозволите да то буде пречесто, запамтите, њему треба да недостају деца, а ви да би вас он све поново ценио.
Када дође по децу или их остави, желим да се потрудите да увек изгледате добро, срећно и као да ћете негде поћи.
То ће му створити утисак да вам иде сасвим добро и да настављате свој живот.
Знам…
Знам…
Неприродан је осећај дозволити бившем да мисли да сте срећнији без њих, али чини их забринутима и преиспитује шта вас толико радује без њих.
А ако то будете могли, они ће почети да преиспитују своје разлоге зашто су уопште отишли.
Сад ћу овде на секунду постати контроверзан.
Кад постанемо мајке, неке од нас се мало пусте због тога што беба заузима толико времена, исцрпљена и не заборавимо да напоменемо ако имате породицу или партнера који нису од помоћи.
У тим случајевима је још теже добро изгледати и осећати се добро. Али треба се присилити; чини разлику у вашем самопоштовању и самопоуздању.
Кад вам се обрати, контролишите се.
Нема потребе за разговором о вашој претходној вези и потрудите се да се клоните било каквог емоционалног разговора и сигурно без суза.
Желим да изгледате срећни и уљудни, не одговарате му, тако да нема потребе да му кажете куда идете, да ли сте ходали или с ким сте ...
Али рецимо да се он са вама суочава.
Рецимо да вас пита,
„Хеј (убаци име) куда идеш?“
некада били мртви здраворазумски медији
Једноставан одговор који бисте требали да му одговорите је „Ох, само излазим на дан“, он не мора да зна више од тога.
Ако не покажете себи поштовање, ни он неће показати ниједно.
Само зато што желите овог човека назад, то вас не чини отирачем за врата, зато се немојте сагињати уназад да бисте му удовољили, станите на своје и будите чврсти у ономе што се слажете и очекујете од њега као оца ваше деце, укључујући финансијску помоћ .
То га неће одгурнути од повратка; то само поставља рекорд да мора да обезбеди своје дете и то што више не живи у породичној кући не значи да не значи и да не би требало да помаже у бризи о њима.
(Сада, ако одбије да обезбеди децу, с обзиром на то да ће их вероватно имати мање од 3 ноћи недељно, потражите правни савет у вашем локалном подручју.)
Иди на састанак са неким другим
Након што имате децу с неким, пресељење и забављање са неким новим осећаће вам се врло чудно. На крају крајева, ову особу већ дуго имате у животу и вероватно сте прошли кроз неке посебне тренутке.
Дакле, позивање некога новог у свој живот велики је корак за неке жене.
Запамтите да се не забављате да бисте пронашли следећу љубав свог живота; то радите да бисте упознали нове људе, помогли вам да се излечите и наставите од прекида.
И немојте погрешити, ако ваш бивши сазнаје да сте се забављали с неким другим, неће бити срећан због тога. Највероватније ће имати реакцију и његов ум ће се претјерати у вожњи.
Чак и ако то покаже или не, вероватно му се неће свидети што се забављаш с неким новим.
Овај нови човек има прилику да на крају упозна своју децу.
Ниједан човек не жели да буде замењен ...
И изненадићете се како ће човек реаговати кад мисли да може.
Сада, када имате децу, теже је излазити и дружити се ако немате коме да зависите да пази на децу повремено, али треба да максимално искористите време кад су са оцем .
Другим речима, исправна игра је дозволити бившем да гледа децу док излазе на састанак.
То ће даље погодити чињеницу да може бити замењен и примораће га да добро погледа своју одлуку.
Присилио сам се да одем на неколико састанака током прекида, упознао сам три нова мушкарца, сваки другачији од претходног.
Циљ је био излечење од прекида. И заиста је успело. То је одмах променило мој однос према бившем и престала сам да га гледам и чезнем за њим.
Мислио сам да те волим, али сада ми је сасвим добро и без тебе.
Та промена у ставу је очигледно успела пошто је убрзо имао велику промену у свом ставу и начину на који је био са мном.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Унгеттабле Мама
Као што сам већ споменуо, прилично је уобичајено да се мајке лагано препуштају кад имају децу.
Мислим, ипак смо заузете даме кућним послом, децом о којој треба да се бринемо, радећи на нашој каријери, наставницима, медицинским сестрама, спремачицама, куварицама ... схватате. Дежурамо 24/7, а за нас који имамо мале бебе то може бити и преко ноћи.
Ако сте деца нешто попут мог, чини се да никад не спавају.
дух у љусци са оценом р
(Напомена Криса:Док сам интервјуисао Схауну пре неколико недеља. Деца су је прекидала неколико пута јер су требали да спавају. Ова жена се не шали.)
Дакле, најбоље за вас је да направите листу ствари које желите за себе, било да је то мршављење, промена каријере, завршетак уметничког пројекта, било шта што вас чини срећним и ваше је интересовање.
За мене је то био начин на који сам изгледао,
- Почео сам да вежбам
- Купила сам нову шминку
- Средио сам косу.
Одмах је направио разлику у свету, а онда је вежбање постало нешто што сам радио кад је требало да се покупим из прекида.
Пронађите нешто због чега заборавите на бол, чак и ако је то само неколико сати.
Деца
Чини се да људи у прекиду заборављају да деца заправо губе једног од родитеља у породичној кући ...
Да, за бебе ће то имати мање утицаја, али за малу децу и старије тешко је да се прилагоде новој ситуацији. Зато се морате усредсредити и пронаћи своју унутрашњу снагу да наставите даље и побринути се да се о њима правилно брине.
Срце вам је можда сломљено, али они су збуњени, не разумеју зашто их је један од родитеља напустио и зашто их одједном више нема. Дакле, морате се потрудити да им живот буде што нормалнији.
Као самохраној мајци, најбоље што можете учинити је да уредите свој живот, имате распоред и увек планирате дане да бисте заузели своје малишане.
Ако су довољно стари да разумеју шта се дешава, будите искрени са њима, нема сврхе скривати истину од њих.
Такође, што сте срећнији и више контролишете ситуацију у којој се налазите, то боље изгледате у очима бивших партнера, а ако му шаљете узнемирену и повређену децу, осећа се као да их намештате против себе. Док ако им створите забавну кућу са љубављу, они ће радо отићи и вратити се.
Имам бебу и четверогодишњака. Беба када је мој партнер први пут отишао није желела да иде код њега, ноћу га није могла успавати. Сећам се да ме је на самом почетку назвао и рекао,
„Не могу да га смирим, већ сатима плаче. Молим вас помозите ми'.
Морао сам да возим 35 минута да му помогнем да се смири и смири нашу бебу да спава.
У почетку је моје четворогодишњак био срећан што је то схватио као преспавање, али након неколико недеља како сам се средио и усредсредио на своју децу и оно због чега су се осећала боље, мој најстарији син је престао да жели да иде. Хтео би као да може да оде код оца, али да се кући врати ноћу.
Моја поента је овде, побрините се да се ваша деца осећају сигурно, сигурно и да сте ту за њих, ако вас виде како се распадате и плачете и имате став: „Не могу ово без њега“.
Осетиће то и изгубиће поверење у вас као свог родитеља и сигурно место.
