Бивша Стратегија Опоравка

Како могу да покажем бившем да се мењам?

2024

Желите да покажете бившем да се мењате?

Онда сте на правом месту.

Јер данас ћу вам рећи 6 моћних начина / промена начина размишљања помоћу којих можете да покажете бившем да сте окренули нови лист.

Најбољи део?

Све тактике које ћу вам представити тестирали су мој успех.

Хајде да почнемо!

5 начина да бившем покажете да се мењате?

Постоји уобичајена заблуда коју многи људи имају о „промени“ за бившу.

Чини се да људи имају утисак да треба да се промене.

Да промене како су или како се понашају.

Мислим да је то опасно размишљање за кустос. Уместо тога, често кажем људима са којима сарађујем да никада не би требало да се мењају за другог човека. Уместо тога, мислим да је важно да се побољшају.

И то је оно што ћу вам показати.

Уместо тога, одабирући различита понашања и говорећи вам да то „промените“, показаћу вам како да то побољшате.

Укупно има пет ствари о којима бих данас желео да разговарам са вама,

Направите попис односа
Побољшајте сва питања поверења
Схватите да се стварност и очекивања не испуњавају увек
Разумевање и побољшање проблема компатибилности
Порадите на питањима комуникације која имате

Што ме више будете упознавали, све ћете више видети да волим да идем изнад и даље за своје читаоце.

И још увек не мењам (видите шта сам тамо радио?) То понашање.

Добро ћу погледати сваку од ових ствари и показати вам како се могу побољшати.

Идемо!

Промена # 1: Направите инвентар веза

Да ли сте икада чули ту фразу,

Историја се понавља?

Како не би?

То је једна од најпопуларнијих фраза.

Значење је релативно једноставно ухватити, ако се нешто уради једном, велика је вероватноћа да ће се то поновити.

Па, желим да одете у град с том фразом и добро погледате своје односе.

Конкретно раскиди.

Да ли сте приметили заједничку тему?

Ево шта тражите?

Питања несигурности са ваше стране
Варање
Прекомерно кокетирање са неким другим
Бити превише препотентан
Схватили сте слику

Зашто бих ти дао ову вежбу?

Јер често ако можете да пронађете низ понашања која су негативно утицала на вашу прошлу везу, прилично је добра опклада да ће и даље то чинити.

На везе гледам на занимљив начин.

Свака романтична веза коју сам икада имао у животу научила ме је нечему.

Даћу вам пример,

На овој слици ћете приметити да сам у свакој вези узимао нешто за побољшање.

Са првим сам сазнао за несигурност, јер сам пустио да моја несигурност преузме и уништи однос.
Са другом везом нисам баш научио лекцију и нисам имао највише поверења на свету што је наравно уништило везу
Трећа веза научила ме је да не будем очајан и постарам се да боље радим посао бирајући свог потенцијалног партнера

После сваке везе узимао сам оно што сам научио и примењивао на следећу везу.

На крају, након што сам то учинио неколико пута, био сам спреман да пронађем своју жену и ето нас!

Велика грешка коју видим изнова и изнова је та што непрестано понављају исте грешке из односа у везу.

Они не мењају или побољшавају увредљиво понашање.

Промена бр. 2: Побољшајте сва питања поверења

Мало сам разговарао о овоме са променом # 1, зар не?

Па, то је зато што видим да је то тако честа ствар која може апсолутно уништити ствари.

Питања поверења и несигурност иду руку под руку у мом искуству

Не могу вам рећи колико сам са њима радио, који су ми испричали своје приче, а ја само седим и размишљам,

некада били мртви здраворазумски медији

Да ова особа није толико несигурна и да има мало више поверења и даље би била са бившим.

Заправо је прилично фрустрирајуће.

Али поверење такође може ићи у оба смера.

Потпуно је могуће учинити нешто што ваше бивше бивше толико напусти да трче према вратима што је брже могуће.

Знате ли о чему причам?

Варање, конкретно ти их вараш.

Ништа више не убија поверење него варање.

Па, како поново изградити то поверење?

Па, мој најбољи савет за вас је да погледате овај видео,

Нема на чему .

Промена бр. 3: Схватите да се стварност и очекивања не испуњавају увек

По мом мишљењу, најбољи романтични филм свих времена је 500 дана лета и спреман сам да се борим са свима који мисле другачије.

У сваком случају, такав сам фан, јер мислим да се то дотиче толико релевантних ствари које већина нас прође у романтичном животу барем једном.

Међутим, у њему посебно постоји једна сцена која стрши и коју можемо користити као лекцију.

Овде је ово мало прљаво,

Дозволите ми да припремим неке овде.

Имате момка који је лудо заљубљен у девојку и жели да је врати (звучи познато?)

У сваком случају, девојка позива момка на забаву коју она организује и он почиње да сањари о томе како ће бити кад је поново види. Очекује да ће све што изговори бити заносно и да ће бити кључ његовог крајњег успеха у поновном освајању.

Стварност иде мало другачије кад јадни момак схвати да је заправо заручена.

Понекад оно што очекујемо може да створи сопствену беду када се то не догоди

Видим да се овај тачан сценарио одвија готово свакодневно у нашој приватној групи за подршку на фацебооку, где нечија очекивања постају толико нереална да су разочарани реалношћу, чак и када је стварност прилично добра.

Па, шта је овде велика промена?

Желим да промените начин размишљања о очекивањима.

Почните да живите у стварности!

Промена бр. 4: Разумевање и побољшање проблема компатибилности

Да ли сте упознати са мојом теоријом таласних дужина?

Укратко то иде овако,

У основи тражите романтичног партнера са којим можете бити на истој таласној дужини.

Проблем је у томе што откако сам започео опоравак бившег дечка и видео хиљаде веза, открио сам да већина парова није на истој таласној дужини.

Даћу вам пример.

Рецимо да су Дин и Сара излазили.

(Само сам насумично измишљао имена, па ме овде подносите.)

Сарах не жели ништа више него да је Деан запроси. Уосталом, забављају се већ три године.

Проблем је што Дин није показао никакво интересовање за унапређење односа на тај ниво.

Па ипак, Сарах га гура да погледа прстење.

То за њу представља и потпуни шок када на крају раскине с њом.

Зашто?

Јер она живи на другој таласној дужини.

Односи су намењени међусобним односима

Међусобни односи живе на истој таласној дужини.

педесет нијанси сиве оцењено р

Неуспеле везе живе на различитим таласним дужинама.

Један од најбољих савета који вам могу дати је да заправо погледате своје укупне циљеве односа и видите да ли се поклапају са вашим бившим.

Ако то не учине, вероватно треба да радите како бисте били сигурни да то чине.

Промена бр. 5: Радите на комуникацијским питањима која можда имате

Комуникација је занимљива тема.

Када већина људи говори о томе, претпоставља се да је једна странка срање, а друга добра.

Овде сам да вам кажем да носите ролетне ако само тако гледате на ситуацију.

Ево најбољег начина да то опишем,

Желим да на комуникацију гледате као на спектар.

На једној страни спектра имате људе који нису добри у комуникацији,

Не могу вам рећи шта желе
Нису добри у комуницирању о својим потребама
Често ћуте и пусте да ствари кипе

На другој страни спектра имате људе који превише добро комуницирају,

Они вам кажу шта желе
Изврсно комуницирају о својим потребама
Не ћутите кад постоје проблеми

Па, где треба пасти у спектру?

Па, јасно је да не бисте требали пасти на лошу страну спектра, али немојте се заваравати мислећи да бисте требали у потпуности пасти и на добру страну.

Звучи чудно, зар не?

Даћу вам пример који ми се тренутно буквално дешава.

Као што многи од вас познају људе за живот.

Једна ствар коју радим за своје клијенте (не више стално) је да комуницирам с њима у тренутку када им је тешко. Овај чланак сам почео да пишем пре отприлике сат и по. Кад сам почео да пишем, један од мојих клијената имао је мали слом и обратио ми се.

Рекао сам им врло јасно да нећу моћи да им одговорим јер сам данас имао шта да радим.

Из радозналости, док сам писао овај одељак, проверио сам своје поруке да бих утврдио да ли су занемарили мој одговор.

Послао сам додатних 20 порука од ове једне особе.

Ово је пример некога ко врло добро комуницира ... предобар.

Заправо може бити искључење ако сте превише поразни, па би у идеалном случају желели да будете овде што се тиче спектра,

Нисте ПРЕДВЕТИ у комуникацији, већ само у комуникацији.

То је вероватно најбољи начин на који могу да смислим да ово опишем, јер ће се много тога заснивати на осећају.

Закључак

Хајде да направимо брзи преглед за лење људе који нису прочитали и прескочили до краја.

… ..

…….

………

Само се шалим!

Ево свега што треба да узмете из овог чланка,

Обавезно направите попис односа и погледајте да ли имате доследно понашање у прекиду односа
Откријте све проблеме са поверењем које имате и учините све што можете да ублажите бивша поверења (погледајте видео горе за више информација о томе како то учинити
Филм 500 дана лета нас научи пуно о везама
Понекад нас наша очекивања поставе за слом срца, немојте се тиме завести
Обратите пажњу на таласну дужину бивших. Ако сте вас двоје предалеко, можда ћете имати огроман проблем
Уверите се да разумете комуникациони спектар и где треба да паднете на њега

Не претварам се да би нешто од онога о чему сам данас говорио могло бити веома компликовано и можда превише напредно да бисте га могли у потпуности схватити. Ако имате било каквих питања о било чему о чему сам овде говорио или вам је потребно додатно појашњење, обавезно коментаришите у наставку.

Ја одговарам!