gov-civil-vilareal.ptЖенски ум током правила без контакта
Без сумње, један од најпопуларнијих чланака које сам икада написао у историји ове странице је моја „серија о мушком уму. ”
У основи сам узео концепт као што је правило без контакта и дубоко сам заронио у оно о чему је човек размишљао током и после њега.
Чинило се да жене воле да знају шта се дешава у глави њихових бивших дечака, схватите.
Сада је ствар у вези са правилом забране контакта.
Скоро сваки чланак који икад напишем о њему је популаран.
Озбиљно, погледајте како се броје коментари на моје чланке који се односе на никакав контакт. Скоро сви су добили преко 100 коментара,
Па, јуче ми је неко поставио заиста фасцинантно питање. Имајте на уму да овде парафразирам,
Цхрис, толико пишеш о томе како правило не контактира и како мушкарци размишљају током њега. Шта кажете на то да направите чланак о мислима које жене имају током њега? А можда бисте могли да одредите негативне мисли које имамо и како треба да се боримо против њих.
И сад смо ту!
Намера ми је да овим чланком не заплашим показујући вам колико тешко правило забране контакта може бити за жене.
Уместо тога, то вас инспирише да наставите даље.
Даће вам брзу листу са варалицама на коју можете да погледате када имате негативну мисао због које желите да прекршите правило забране контакта.
Прво најпре, узмимо тренутак да дефинишемо шта је правило без контакта.
Кратко објашњење одсуства контакта
Искрено, у овом тренутку се осећам као покварени рекорд. Толико сам пута на овој страници „дефинисао“ правило без контакта да имам осећај да ћете ме ошамарити,
Правило за не контакт је у основи временски период у којем игноришете свог бившег дечка. Другим речима, ако он зове, шаље СМС-ове, Скипе-ове, Фацебооке или ради нешто друго како би привукао вашу пажњу, ти покушаји бисте требали да занемарите.
Сад, када људима објасним овај део правила о неконтакту, они га потпуно разумеју.
То је следећи део у којем невоља изгледа почиње.
Правило без контакта ће вам донети корист на два основна начина,
- Игноришући свог бившег дечка повећаћете шансе да му недостајете.
- То ће вам пружити време за лични раст.
Већина људи то схвати игноришући некога, а шансе да ћете им недостајати су веће. У ствари, већина жена које испробају правило „не контактирај“ их привлачи из тог разлога. Међутим, то заправо није најважнији део правила о не контактима. Уместо тога, ослобађање времена за лични раст јесте.
Наше истраживање је открило да жене које одвајају време да не поштују правило да би себи олакшале лични раст имају боље резултате када је реч о враћању бивших.
А постоји одређени сегмент који доноси закључак да га никада нису ни желели назад.
Наравно, од свих стратегија које овде препоручујемо на Ек Боифриенд Рецовери, правило без контакта је без сумње једна стратегија са највећом стопом неуспеха.
Е сад, шта мислите шта под тим мислим?
Па, мислим на то да жене које испробају правило без контакта улазе у све „гунг-хо“ како би га довршиле без икаквих проклизавања, али када дође до гурања, јаме први пут кад им бивши посегне.
Па, шта ако бих вам рекао да имам трик који бисте могли искористити да спречите себе да прекршите правило забране контакта.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Мој тајни трик
Пре него што почнем да зарањам у женски ум током правила без контакта, веома је важно да те научим овом тајном трику.
Зашто?
Па, многе ствари о којима причам након овог одељка могу се решити ако овај трик примените у пракси.
Прошлог месеца интервјуисао сам доктора наука по имену Гленн Ливингстон.
Не само да је овај човек ветеран психолог и извршни директор вишемилионске консултантске фирме, већ је и аутор најпродаваније књиге на Амазону за преједање.
Да ли видите тамо књигу на врху, „Никад више не попијте се“, Да, Гленн Ливингстон је то написао и био је љубазан да уђе у нашу емисију и разговара о свом искуству помагања преједницима.
Сад знам о чему размишљаш?
Умм ... како се ово уопште односи на правило забране контакта?
Па, оно што је првобитно требало да буде разговор о преједању, убрзо се претворило у говор о правилу забране контакта и разбијање лоше навике контактирања бившег. Испоставило се да Гленнов интервју садржи највећи трик у томе. Погледајте доле,
У случају да нисте имали времена да погледате цео интервју, суштина Гленнове стратегије иде овако,
Да ли сте знали да када пролазите кроз распад, део вашег мозга који постаје активан је потпуно исти део мозга који постаје активан код зависника који пролази кроз повлачење.
Другим речима, док пролазите кроз раскид, осећаћете врло сличне ефекте као зависник који пролази кроз повлачење.
Сад, да те питам нешто.
Зависник од дроге који пролази кроз повлачење жели шта пре свега?
Они желе дрогу.
Па, будући да пролазите кроз свој мали период повлачења, шта је једина ствар коју желите више од свега током вашег прекида.
Желиш да разговараш са бившим.
Наравно, ово се потпуно противи свему ономе за шта се правило не односи. Дакле, ове две сукобљене силе се међусобно сукобљавају и често пута када ваша примарна потреба за разговором победи.
И заиста све почиње са гласом у потиљку.
Знате, онај који вам стално говори ствари попут,
„Шта је велика ствар ако разговарам с њим?“
„Питам се шта ради? Морам да сазнам “.
„Јако ми недостаје, само да га питам. Каква је штета у томе? '
Овај унутрашњи глас је често корен свих ваших проблема.
Ту на сцену ступа метода др. Ливингстона. Препоручује вам да пронађете начин да вам глас звучи одвратно. У ствари толико одвратно да желите да барфнете сваки пут кад то чујете.
Сад, можда у почетку звучи помало глупо и једноставно.
Али што више успоставите ову навику у понављању, то ћете се више условљавати да је не слушате.
На крају је једно од ваших најбољих оружја за победу над зависничким понашањем које је толико често током правила забране контакта.
Наравно, насловио сам овај ресурс „Женски ум током правила без контакта“, тако да можемо разговарати о неким стварима које ће вам готово загарантовано проћи кроз главу током правила забране контакта.
Да ли си спреман?
Надам се!
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
1. мисао: Ово ће бити лако
О правилу забране контакта први пут сам прочитао још 2012. године.
Пазите да погодите шта је моја прва мисао била када сам прочитао о томе,
'То је то? То је тако лако. '
Било ми је шокантно да су неки од најистакнутијих стручњака у тој области препоручили нешто што се чинило тако лаким. Ипак, пристао сам на то и почео да га препоручујем својој публици.
Након неколико месеци саслушања од њих, схватио сам истину.
Истина: Већина жена које су испробале правило забране контакта на крају нису успеле.
Али зашто?
Зашто је толико жена пропало?
Па, мислим да то има везе са тим делом зависности.
Тако је тешко зауставити зависност када вам је буквално удаљена само једна текстуална порука од тога да бисте се укључили у њу.
Наравно, већина жена које на крају одлуче да желе да примене правило без контакта, несумњиво ће имати такав начин размишљања да ће то бити лако.
Мрзим да вам кажем, али није.
Заправо, процењујем да ће 8 од 10 жена које пробају НЦ завршити с раним прекидом када то не би требало.
Не схватајте ово олако.
Како се борити против ове мисли
Идем на ниво са вама.
Не постати жртва ове мисли биће изузетно тешко.
Зашто?
Јер правило без контакта звучи као тако једноставна премиса.
Опет, не дозволите да вас једноставност завара.
Уместо тога, моја највећа препорука овде је да планирате у складу с тим.
Видите, правило без контакта вероватно би било много лакше ако би требало да траје само недељу дана. Међутим, у већини случајева трајаће читав месец.
Већина људи прође недељу дана, али наредне три недеље постају проблематичне.
Па опет, моја препорука је да направите карту како ћете остати заузети како то не бисте разбили.
Одличан начин за то је помоћу календара.
Знате, један од ових,
Желим да сваки дан мапирате да сте усред правила без контакта.
Напишите шта ћете радити, како ће вам то користити и тако даље и тако даље.
Ако имате јасан план, то ће вам много олакшати живот током правила без контакта.
Мисао бр. 2: Шта ако ово не успе?
Нема сумње у то.
Када испробате правило без контакта, ускочите у веру.
Надате се да ћете му недостајати.
Надате се да ће овај дубоки интензивни бол који осећате због прекида спласнути.
Али „нада“ није гаранција.
А ова чињеница вас вероватно гризе.
Тај глас у потиљку шапће,
„Шта ако ово не успе? Да ли је ово уопште вредно? “
Ја ћу вам први рећи да када су у питању бивши не постоје гаранције.
Али осећам се довољно снажно да дам једну изјаву.
Ако правилно успоставите контакт без загарантовано ћете радити на један начин.
Шта то значи?
Размислите овако.
Већина људи који испробају правило без контакта покушавају да их натерају бившим. И без сумње то може постићи.
Међутим, нема гаранција.
Али осећам се као да људима који гледају на правило без контакта само зато да би их бивши недостајали недостаје читава поанта.
Део мозга који постаје активан када прођете кроз прекид истог је дела мозга који постаје активан када зависник пролази кроз повлачење.
Правило без контакта у основи вас приморава да престанете да се фокусирате на своју зависност (бившег) и фокусирате ту енергију према себи.
У ствари, видели смо да жене које ову чињеницу заиста узимају к срцу имају невероватне резултате не само у свом личном животу, већ имају и веће шансе за успех када је у питању повратак бившег.
Дакле, правилном применом правила без контакта где усредсређујете пуно енергије на себе, гарантовано вам се дешава нешто позитивно.
Схваташ?
Правило без контакта служи невероватној апликацији и загарантовано ћете из њега извући нешто позитивно све док у себе уложите више енергије, уместо у бившу.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Мисао бр. 3: Шта ако не покуша да ме контактира?
Управо сам имао велико чудо над чињеницом да стварање бившег дечка није правило без конца и без контаката. Ипак, сигуран сам да ће гигантски део жена имати једну јединствену мисао,
Шта ако ме уопште не контактира?
Погледајмо овај страх.
Разлог због којег се вероватно плашите је због чињенице да ћете се осећати као потпуни неуспех ако уопште не покуша да вас контактира.
Али ја сам склон да ово гледам на другачији начин.
Сад, схватам да ово можда треба пуно тражити од вас, али желим да одвојите око 41 минут свог дана за гледање најепичнијег интервјуа који сам икад урадио,
Ниси то гледао, зар не?
Исусе ... Нема стрпљења.
Ок, ево суштине интервјуа. Интервјуисала сам Јесси, која је не само користила мој савет да врати свог бившег, већ је сада удата за њега.
живот гортимера гибона на нормалној улици
Преиспитивање идеје да сада не гледам интервју, ха?
Углавном, део интервјуа који желим да вам скренем пажњу је када Јесси призна да је њен бивши био врло крут и тврдоглав.
Током било ког контакта он је не би контактирао.
И ДОБИЛА ГА ЈЕ ДА СЕ ОЖЕНИ!
Гледајте, ово у основи поткрепљује оно што сам већ дуго говорио да он ако вас контактира током правила без контакта није све што је замишљено.
Шта треба да разумете
Избацимо овде родне улоге на томе ко би требало да контактира ко је први.
Живимо у 21. веку.
Никога није брига да ли је тип или девојка тај који прво контактира другу особу.
Дакле, ако сте жена која је прекинула ову идеју да вам мушкарац увек прво пошаље поруку, замолићу вас да сиђете са свог високог коња јер ТО НИЈЕ ВАЖНО!
Осим тога, увек ми се свиђа када жене у сваком случају могу да контролишу наратив тако што ће прво контактирати мушкарца.
Ја сам помало феминисткиња на тај начин.
Заправо, шта је прво што вам препоручујем да урадите након што се правило без контакта заврши?
Да, препоручујем вам да му пошаљете поруку.
Да, рећи ћу вам да је увек добра ствар када вас бивши контактира током правила забране контакта, али ако то не значи, то не значи да правило за неконтактовање неће функционисати.
Управо сам вам показао крајњи пример да ће и даље функционисати.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Мисао # 4: Шта ако се наљути током правила без контакта?
Ова мисао је готово као потпуно супротна ономе што се догађа са мишљу # 3. Са тим сте се бринули да вас никада неће контактирати током било каквог контакта. А са овим вас контактира током било каквог контакта, али не на врло повољан начин.
Дозволите ми да објасним.
За неке мушкарце правило забране контакта може бити крајња рута.
Ово је нарочито тачно ако сте вас двоје успоставили образац где сте стално у контакту једни с другима након прекида.
Дакле, ако бисмо ово визуализирали, изгледало би отприлике некако,
Ето, овде је занимљива ствар о људским бићима.
Сви смо врло отпорни на промене.
А сада када је тај образац прекинут као резултат правила без контакта, потпуно је вероватно да се ваш бивши мало наљути на вас.
Не би било искључено да од њега можете да примите неколико СМС-а или телефонске позиве који изгледају овако,
Сад, када већина жена прими љутите поруке попут ове, одмах почињу да паниче и мисле да из неког разлога никада неће имати прилику да врате свог бившег дечка.
Ако тако мислите, онда вам морам испричати причу.
Брза прича
Јесте ли знали да имам ћерку.
Не говорим пуно о њој на овој веб страници из неколико разлога.
- Желим да заштитим њену приватност
- Ја сам стручњак за бивше људе и често вам није потребно да разговарате о беби да бисте схватили поенту (до сада).
Моја ћерка је управо напунила годину и почиње да учи да комуницира.
Тренутно је савладала само три речи,
- Мама ...
- Дадаист…
- Здраво…
Поред те три речи она преноси комбинацију вриштања, викања или гунђања.
Ох, и онда имамо тантруме.
У основи, када јој се нешто не свиђа, неконтролисано ће вриштати и плакати. Зна ли ако то учини, на крају ће се снаћи. Најновији пример којег се могу сетити је када је наша породица изашла на сајам уметности и заната чији је домаћин град у којем живимо.
Било је невероватно.
Никада пре нисам видео толико људи на једном месту.
закон привлачења бројева
Имали су уметност ...
Имали су занате ...
Имали су СЛАДОЛЕД ...
И то не она јефтина врста. Ово је био домаћи сладолед и прилично смо, угледавши штанд, моја супруга и ја одлучили да ћерки дамо укус мало сладоледа.
Па то је било то.
Једном кад смо то учинили, променила се читава наша данашња доба.
Моја ћерка воли сладолед.
Толико јој се свиђа што је желела све више и више и више.
Наравно, морали смо је одрезати у одређеном тренутку.
Па, шта је урадила?
Бацила је бес.
Вриснула је ...
Плакао ...
Вхимперед…
Поново викао ...
Плакао још ...
Мислим да сте схватили.
Али зашто је бацила тантрум?
Па, на крају је желела још сладоледа и не бисмо му је дали. Сад, шта мислите шта би се догодило да смо јој дали још сладоледа након бацања овог беса.
У суштини, награђивали бисмо је за бацање беса.
Поновно спровођење погрешног типа понашања.
Да ли видите куда идем са овим?
Када користите правило забране контакта и ваш бивши се понаша бесно, то је одрасла верзија бацања беса. Сад, да ли бисте га требали наградити за бацање беса?
Апсолутно не.
У ствари, то је оно што већина жена на крају ради.
Уплаше се да ће га заувек изгубити.
НЕВСФЛАСХ!
Већ сте га изгубили.
Време је да учинимо нешто за ВАС!
Мисао бр. 5: Али он је ову ствар објавио на Фацебоок-у ... Шта то значи?
Ах Фацебоок.
Без сумње, Фацебоок или друге сличне веб странице на друштвеним мрежама играју улогу у правилу забране контакта.
Зашто?
Па, правило без контакта прилично је јасно из чињенице да не би требало да контактирате свог бившег. Међутим, ништа не говори о његовом погледу, зар не?
Ту наступају веб странице друштвених медија попут Фацебоок-а.
Сада ћу бити први који ће признати да Фацебоок и друге веб локације попут њега могу играти током правила забране контакта. Међутим, истовремено могу бити прилично опасни.
Дозволите ми да разрадим.
Рецимо да остајете верни правилу без контакта (иаи) и одлучили сте да проверите свој бивши Фацебоок профил.
Док га шпијунирате, сазнајете да је објавио ово ажурирање статуса,
Данас ми је некако некако ... Размишљам о прошлости.
Одмах вас дрхти низ кичму.
„То је знак“,мислите у себи.
„Размишља о нашој вези и постаје тужан.“
Тада се појави глас „све знајући“ у потиљку и каже,
„Пошаљите му поруку ... Не желите да више пати.“
Ох, и у случају да нисте знали да је 'свезнајући' глас у потиљку глас зависности. То је ваш непријатељ и разлог број 1 због којег већина жена крши правило забране контакта.
(Погледајте видео снимак Гленн Ливингстон горе како бисте победили тај глас.)
Углавном сваки пут кад постанете опсесивни у погледу провјере бивших профила, храните своју овисност, чинећи је јачом и чинећи вјероватнијом да ћете прекршити правило забране контакта.
Па, шта бисте требали да урадите?
Па, нећу да лажем.
Ово вас доводи у заиста тешко место, јер сам рекао да то може бити одличан алат за враћање бившег. Није да желим да се „одљубите“ или блокирате бившег на Фацебоок-у.
Уместо тога, постоји отмено мало дугме звано „одустани од праћења“
На овај начин нећете одљубити или блокирати бившег, али ћете уклонити неко искушење да га стално шпијунирате. Међутим, прво што можете учинити да бисте у потпуности уклонили искушење је употреба Гленнове методе о којој говорим искључиво горе.
Кад смо код гласова у потиљку.
Идемо даље и разговарајмо о следећој врсти мисли коју ћете обавезно имати.
Мисао бр. 6: Неће болети ако само једном разговарам с њим ...
Ахх ... рационализације.
Они су опасни.
Не могу вам рећи колико пута жена коментарише на овој веб страници говорећи нешто попут,
Па, прекршио сам правило забране контакта. Послао ми је поруку, а ја сам се сломила и послала му поруку. Да ли још увек имам шансе?
На шта обично одговорим овој особи рекавши јој:
Да, још увек имате шансу, али није тако добра као прва.
Мрзим бити носилац лоших вести, али никада нисам био један од оних људи који су били добри у лагању.
Потпуно је могуће уништити ваше шансе да вратите бившег, али не остајући верни правилу забране контакта. У ствари, сваки пут када то не успете, ваше шансе за успех постају све мање и мање.
Ако то неће запалити ватру испод вашег ** да бисте и даље били дисциплиновани, онда не знам шта хоће.
Дакле, разговарајмо на тренутак о рационализацијама.
Данас сте ме прилично чули како причам о „гласу у потиљку“.
Зашто мислите да је то тако?
Па, то је зато што тај глас у потиљку покушава да вас убеди да прекршите правило забране контакта на било који начин.
И користиће сва потребна средства да то постигне.
Сад је овде можда најстрашнији део. Тај глас вас познаје боље од икога. Прати вас из дана у дан. Зна шта вас тера да куцате. Зна шта желите. Доврага, чак зна и твоје слабости.
И покушаће да вас рационализује тако што ћете прекршити правило без контакта.
Рећи ће вам ствари попут,
„Каква је штета у једном разговору са њим?“
Или
„Ова ствар са контактима не функционише. Само се одрекнимо и радимо шта желимо “.
Ох, и у случају да то још нисте схватили, овај глас у потиљку је глас зависности.
Победи глас зависности
Можда овде звучим као покварена плоча, али молим вас, погледајте мој интервју са Гленн Ливингстон,
Стално се позивам на интервју Гленн Ливингстон-а са мном јер он буквално садржи ваш кључ успеха ако останете на путу током правила без контакта.
Гледајте, већ сам вам рекао да када пролазите кроз прекид, доживљавате сличне ефекте на своје тело као и зависници од дрога када пролазе кроз период повлачења.
Хмм…
Можда треба да постанем мало визуелнији да стварно закуцам ову тачку кући.
Обично сам врло визуелна особа, па сваки пут кад прочитам некога због чега постајем зависник од дроге или одвикавања од дроге, имам ову врло живу слику која ми се појави у глави.
То је она сцена из „Валк Тхе Лине“ где Јохнни Цасх одлучује да искористи своју навику дроге и ужасно се забавља.
У основи изгледа овако,
За добар део филма.
Сада, када пролази кроз овај период повлачења, чини све што може да пронађе још дроге. Његов „глас зависности“ покушава да га натера да храни зависност.
И то вам се догађа, осим у мањем обиму.
Видите, ваша зависност није дрога, то је ваша бивша.
А тренутно је то онај који треба да шутнете.
Па опет, погледајте мој интервју са Гленном и знаћете тачно шта треба да радите.
