Успешна прича

Зашто сте одвојени од својих бивших радова

2024

Данас ћу вам показати зашто их одвајање од бившег може натерати да се врате.

Годинама смо мој тим и ја приметили један злокобни феномен.

Изгледа отприлике овако.

Наш клијент нам долази очајнички желећи да врати своје бивше.
Покушавају и не успевају
Тада одлучују да одустану
Тада се бивши враћа.

Тек када се потпуно одвоје, чини се да се тада враћају.

Зашто?

Па, то је оно што ћемо данас да схватимо.

Авоидант Ек Вс. Анксиозно упаривање клијената

Најчешће упаривање стилова везаности које видимо у нашој тренерској пракси је,

Анксиозан (клијент) + избегавајући (пр.).

Ако вам треба додатни доказ, ево неколико анкета које сам урадио да докажем да је ово упаривање преовлађујуће.

Доказ да већина бивших клијената избегава,

Доказ да је већина наших клијената забринута,

Увек сам сматрао да је најбоље гледати на стилове везивања у смислу основних рана. Сваки од њих, са изузетком безбедног стила везивања, има оно што ја називам раном сржи. Нешто дубоко у њиховој психи што их наводи да се понашају онако како се понашају.

Избегавајућа рана језгра = Страх од губитка независности
Анксиозна рана срца = Страх од напуштања
Страшна рана језгра = Најгори од оба света

Оно где овај основни концепт ране постаје релевантан за нашу дискусију је када заиста погледате колико анксиозни (ви) и избегавајући (бивши) комуницирају током везе. Уопштено говорећи, оно што се одвија је слично овој графики,

Узнемирена особа се приближава.

Онај који избегава, осећајући да им је угрожена независност, бежи
Узнемирени започињу тучу (осећају као да су напуштени)
Избегавалац бежи даље

И идемо около и около док се не догоди једна од две ствари.

Анксиозна и избегавајућа шминка

Ор

Узнемирени и избегавајући се растају

Дакле, одакле долази „одвајање“ у овом процесу?

Једна од ствари које сам приметио је да избегавачи заиста добро раде са сигурним појединцима јер сигурни појединци знају када да дају простор за избегавање. Они знају када да се одвоје. Другим речима, они не изазивају ону суштинску рану због које избегавач изгуби своју независност.

ОВО је разлог зашто верујем да одвајање од већине бивших функционише. Не угрожавате њихову независност и као такви дозвољавају себи да почну да се сећају добрих времена.

Али оно што треба имати на уму је да се увек заснива око ране сржи.

Било је неких доказа да је овај феномен познат ентитет.

Према Фрее То Аттацх,

спектакуларни сада здраворазумски медији

Без опасности реципроцитета (нарочито након што бивши оде даље), ослобађање од страха од прогутања коначно даје слободу латентном романтизму избегаваоца.

У суштини наставите даље, одвојите се и ваш бивши ће се осећати довољно удобно да почне да вам недостаје.

Да бих ДОДАТНО потврдио ово, желео бих да вас упознам са студијом случаја.

Тренд приче о успеху: изглед да се креће даље чини бившима да се желе вратити,

Оно што видите тамо је Лее. Вероватно једна од „најнеугоднијих краљица“ које сам икада срео. Не само да јој се бивши вратио, већ је након што га је вратила била као,

'Мех, мислим да могу боље.'

И ОНА ГА ЈЕ НАПУСТИЛА.

Али оно што је интересантно када сам је интервјуисао је ова изјава коју је дала,

И он буквално иде код мене и каже, да, шта се дешава у твом животу? Пратио сам вас на друштвеним мрежама, али је некако тешко прочитати шта се дешава. А ја сам био као 'Суцкер'. Знаш? Јер то је као, објављујем мале ствари попут, 'нови стан.' Изашао сам са пријатељима, а он нема појма ко су они. Управо ме је видео и мислим да је осетио да сам еволуирао.

А Ли заиста погађа суштину ствари.

Бити одвојен ради само ако то време проведете у ЕВОЛУЦИЈИ

Рецимо да имате две особе.

Особа А пролази кроз раскид и не прави значајне промене у свом приступу животу.
Особа Б пролази кроз раскид и прави значајне промене у свом приступу животу.

Ко бивша више привлачи?

Особа Б, зар не?

Не ради се о „одвајању од бившег“ и очекивању да ће то бити довољно. У многим случајевима то неће бити. Све је у томе да еволуирате зашто сте одвојени.

И важно је да ваш бивши НИЈЕ део тога.

Морате да еволуирате сами, иначе ће ваш бивши преузети заслуге.

'Ох, они су еволуирали само због мене.'

Ово храни њихов его и наводи их да лажно верују да су изнад вас.

Али како заправо еволуирате?

Постоји ли формула?

Па, некако.

Како се човек развија док је одвојен?

Можда ако постоји једна стратегија око које се моји клијенти окупљају, то би била стратегија „светог тројства“

Не, ово није ништа библијско. Уместо тога, ово је начин на који можете да живите свој живот да бисте пронашли испуњење.

Већину свог времена у животу можемо провести бавећи се у три следеће категорије:

Здравље
Богатство
Односи

Ако желите брзу идеју о томе шта ове категорије обухватају, погледајте ову графику,

Главни циљ са тројством је да обезбедите равнотежу између три области. Оно што имамо тенденцију да откријемо је да су клијенти када нам дођу превише хиперфокусирани на једну област, а занемарују друге и као трулеж, занемарене области почињу да вену и доводе до недостатка самопоуздања.

Али ово нам заправо не помаже да се одвојимо од бившег.

Једина ствар коју сам икада заиста открио да вам помаже у томе је проналажење нечега до чега вам је заправо стало више од бившег. Живети свој живот да бисте постигли равнотежу је сјајно, али чак и то вас може оставити неиспуњеним ако немате сврху.

И зато сам недавно додао компоненту светог тројства нечим што зовем „магнум опус“.

Раскрсница Магнум Опус

Дакле, магнум опус је питање наслеђа.

У ствари, дефинисано је као,

Велико и важно уметничко, музичко или књижевно дело, посебно оно које се сматра најважнијим делом уметника или писца.

Али оно што сам открио је да већина мојих клијената има потешкоћа да се „одвоји“ од бившег без неког коначног циља на који би се могли фокусирати. Ту се појављује магнум опус. Оно што тражите је нешто о чему можете расти да бринете више од свог бившег.

Нешто што пресеца свето тројство тако да радећи на томе и ви чините нешто позитивно за сваку област тројства.

Нешто што вас чини јачим физички или емоционално
Од којих заиста можете зарадити новац
Са којима можете успоставити нове односе

То је ваш магнум опус. То је оно што треба да радите да бисте „еволуирали“ док сте одвојени.

Који су неки примери?

Користићу се као заморац.

Раније сам причао о томе, али пишем књигу. Као да озбиљно пишем фантастични роман.

Ангажовао сам уредника
Уметници
Чак и композитор

Да оживи овај свет.

Покретање овог подухвата учинило је чуда за моју депресију. Дало ми је нешто на шта да се фокусирам. Моја намера је да зарадим новац од тога, да га продам издавачу или да покренем локални покрет да изградим публику тако да могу да радим „пуно радно време“ са тим.

Али радећи ово, такође сам упознао неке заиста цоол људе и стекао једног од мојих најбољих пријатеља.

ОВО је мој магнум опус.

Имате здравље (суочавање са депресијом)
Богатство (намера да се заради пуно радно време)
Везе (стицање нових пријатеља)

Раскрсница је ту. Ако бисте пронашли своју верзију магнум опуса. Нешто до чега вам је стало ВИШЕ од бившег, могу вам скоро обећати да сте се довели у најбољу могућу позицију да поново имате бившег ланца.

А најбољи део је што се више упустите у свој магнум опус, бићете примећени.

Не само од твог бившег.

Али од других.

То постаје домино ефекат који на крају доводи до тога да се осећате сјајно у вези са собом и другима који желе да имају нешто до чега им је стало колико и вама.

Па шта чекате?

Одвојити.

Еволве.

Пронађите свој магнум опус.