Шта да радим ако ме раскид убија?

Никада нећу заборавити први пут кад сам добио коментар на овој веб страници.

Ишло је отприлике као,

Цхрис, мој боже, толико ми је потребна твоја помоћ ... Мој прекид ме апсолутно прождире. Шта могу учинити да се мој бивши врати?



Сада, након што сам добио свој први коментар, урадио сам две ствари,

Ствар # 1 = Срећан плес

Након чега је одмах уследила друга ствар,

Ствар # 2 = Тачно утврдити шта би та особа требало да ради

Није тако лако као што се чини, знате!

Мислим, ако заиста потражите помоћ на мрежи, одмах ћете бити дочекани са зилион различитих резултата мушкараца и жена који се жале да се њихов раскид не осећа стварним или да им је раскид уништио живот.

Али знате најбизарнију ствар?

Чињеница је да је Интернет препун људи који воле да престану да се жале, али не нуде савет који може да вам помогне.

Дакле, овде је ова особа дошла на моју веб страницу, која би требало да има све одговоре о прекидима, а ја сам ипак био у недоумици шта да радим. Доврага, сви су били у недоумици шта да раде.

Срећом, то је било пре више од пола деценије и од тада сам смислио врло ефикасну стратегију која вам може помоћи ако осећате да вас раскид убија.

Стратегија укратко

Пре неколико година саставио сам прилично згодан мали видео који је људе научио основама враћања бившег (јер је то оно по чему сам некако познат)

И сигурно ћу вас данас о томе поучити, али нисам нужно сигуран у то, зато сте овде.

Видите, начин на који ја видим је да сте тренутно на раскрсници.

Очигледно вас јако боли и ваш раскид вероватно троши сваку вашу мисао. До ђавола, вероватно се толико погоршало да се будиш хрскавих очију од плакања целе ноћи и желим да знаш да сам то схватио.

Пола деценије сам професионални саветник за прекид односа и у своје време сам видео неке врло узнемирујуће ствари.

Видео сам људска бића на ивици депресије, на ивици самоубиства.

Видео сам како девојке вребају своје момке, а момци вребају своје девојке.

Хеартбреак има начин да избаци лудог из свих нас.

Желим да знате да тачно разумем кроз шта пролазите, због чега је важно да слушате шта даље имам да кажем.

Тренутно имате избор.

Покушајте да идете даље

Или

Покушајте да вратите бившег

Сад неки људи не могу да поднесу овакве изборе, моја жена је сигурно таква.

Када сам је први пут упознао, непрестано ми је причала ову заиста чудну анегдоту о томе како је имала проблема са мобилним телефоном,

„Постоји само толико избора. Никад нисам знао да ли сам направио праву. “

Сигуран сам да тренутно имате мало тога у себи, јер једног тренутка одлазите из овог стања где се осећате као да не можете ни да једете, а следећег сте испуњени овом надом.

Готово као клатно које се њише напред-назад.

Од наде до очаја ...

Дакле, отворићу вам свој поступак како бисте заправо стекли увид у то да ли је ваш бивши вредан повратка.

Три најважнија фактора која ће вам рећи да ли је ваш бивши вредан вашег времена

Ако већ нисте знали, ја сам саветник за професионалне односе специјализован за прекиде односа.

До данас сам телефонски подучавао стотине клијената и помогао хиљадама да поправе своје односе путем ове веб странице. Сада изгледа да код свих људи с којима сам икада радио или помагао постоји једна заједничка нит која их повезује.

Видиш, сви ме увек питају,

Цхрис, да ли се ово уопште исплати? Само губим време?

И мислим да би ту требало да започнете ако установите да је ваш прекид постао неподношљив.

Уместо да прођете кроз овај унутрашњи монолог, у којем улазите у то да га вратите на тренутак, а следећег тренутка вам позли од прекида, борите се са тим, заправо дајући вам оквирну идеју о томе да ли сте икада имали реалну прилику за спашавање ствари.

Са сваким клијентом тренера са којим имам задовољство да разговарам, проводим их кроз малу вежбу коју овако обликујем,

„Ок, желим да знате да нисам видовњак и не могу вам са сигурношћу рећи какве су ваше шансе, али могу вам рећи општи тренд у којем видим вашу ситуацију. Могу вам рећи широко где паднете “.

Другим речима, могу вам рећи ако,

  1. Имате добре шансе
  2. Имате просечне шансе
  3. Имате мале шансе

Е сад, брзо питање.

Шта мислите, где у овој малој скали пада већина мојих клијената?

… ..

… ..

… ..

Већина њих заправо спада у категорије просека и ниских шанси. У ствари, мислим да сам имао само пет клијената за које сам класификовао да имају добре шансе, што није пуно кад се узме у обзир количина са којом радим.

(Ох, и све добре шансе да људи врате бивше бивше људе ако се питате. То је прича за други пут.)

Сада сматрам да је заиста важно напоменути да то што већина мојих клијената спада у просек у категорије са малим шансама не мора нужно значити да не могу да врате своје бивше. Супротно томе, са мојим стратегијама они заправо могу знатно повећати своје шансе, једноставно њихово полазиште није толико идеално као што бих желео.

Али прелазим са теме.

Дакле, сада када имате општу идеју о „категоријама шанси“, поразговарајмо мало о томе како одредити у коју категорију спадате.

Три су фактора на која гледам.

  1. Каква је била ваша веза пре раскида
  2. Шта сте радили током раскида
  3. Шта сте учинили након прекида

Идеално би било да видите да два од ова три фактора раде у вашу корист да би били стављени у „добре шансе“, а ја ћу вам изложити како добро рангирати сваког од ових фактора.

Каква је била ваша веза пре раскида?

За мене је ово заправо фактор на који треба да обратите највише пажње.

Зашто?

Па, зато што се супротно популарном веровању, битка за повратак бившег не догађа у стварима које говорите или радите. То се интерно дешава у глави ваших бивших кад одређују да ли вредите да се вратите или не.

Видите, ако затворе очи и размисле о вашој вези и изнесу конкретне разлоге зашто не би требало да се врате са вама, ово ствара специфични ветрови који ће увек бити тамо.

Готово увек је овај „ветар“ одређен стварима које сте радили у претходној вези и које им се нису свиделе.

Даћу вам екстреман пример.

Претпоставимо да сте током претходне везе много варали бившег и да су они знали за то. Па, зар не би имало смисла да се, када почнете да се поново повезујете са бившим и они одлучују да ли би требало да вам дају још један покушај, осврну на вашу прошлу везу са њима и размисле

Проклетство, заљубљен сам у њих, али толико су ме пута преварили да не знам да ли сам вољан да се поново провучем кроз то ...

Другим речима, оно што сте радили у прошлој вези дефинитивно утиче на ваше укупне шансе да вратите бившег.

Хмм…

Можда бих ово требао да ставим на другачији начин.

Ок, претварајмо се да желим створити идеалног тренерског клијента. Другим речима, желим да спустим клијента за кога сматрам да је ципела за повратак бившег. Па, што се тиче овог фактора, заправо бих радије пристао на клијента који је имао готово савршену везу са бившим и који је управо прелетео прекидом јер му је постало хладно да пређе на следећи ниво.

Или једноставније речено, што су бољи били односи са бившим и веће су вам шансе за повратак.

Шта сте урадили током распада

Овај фактор ће бити најкраћи од три, јер је релативно директан.

Када мислим на оно што сте учинили током прекида, говорим о томе како је прекид заправо пропао.

Да ли је ваш прекид био прилично пријатељски или је то била нокаутирана, развлачена борба која је резултирала разбијањем лампи и употребом секира на вратима попут сјајних?

Уопштено говорећи, то није оно што бих желео да видим.

У савршеном свету тражио бих прекид који се догодио прилично пријатељски

Шта сте урадили након прекида

То би вам већ требало бити добро познато, јер то сада живите.

Мислим, ипак сте наишли на овај чланак, тако да вам је у овом тренутку нешто блиско и драго.

Гледајте, у своје време сам видео много тога на Ек Боифриенд Рецовери. Мушкарци и жене су ми говорили да се и даље осећају депресивно шест месеци након прекида и у истој линији размишљања колико дуго ће та депресија трајати (то заиста зависи од вас и како ћете се носити са овим великим избором о чему говоримо у овом чланку.)

Чак сам имао и људе који су тврдили да њихов раскид није стваран или да се не осећа стварно.

Ох, и мој лични фаворит су људи који ми кажу да њихов раскид нема смисла.

* рант тиме *

Препустићу вам овде тајну распадајућег универзума. Ваш прекид везе нема смисла из неколико разлога.

Прво, то нема смисла јер је таква природа раскида.

Они вас заслепе и остављају вас да плачете данима након прекида.

Друго, бивши вам највероватније неће рећи зашто су стварно раскинули с вама.

Зашто?

Па, то је зато што се плаше да повреде ваша осећања истином.

Мислим, размислите на тренутак.

Хајде да се на тренутак претварамо да сте се виђали са неким и да више нисте могли да га поднесете. Мислим, помисао на њих буквално те је одбила и натерала на ово,

Дакле, ви одлучујете да ћете морати да раскинете с њима.

Наравно, када се догоди тај неизбежни разговор о прекиду, прво питање које вам поставе?

'Зашто? Зашто желите да раскинете са мном? “

Нећете им рећи да су они најружније људско биће које сте икада упознали, зар не? Не, ако имате било какву врсту саосећања, измислићете неки изговор за БС и нека то буде то.

Не могу вам рећи колико је ово уобичајена пракса.

Али овде се удаљавам од теме.

Само желим да знате да сам схватио….

Знам да те ово убија ...

Знам да сте схрвани својим раскидом

А чињеница да пролазите кроз заиста тешко време чини вас супер подложним доношењу заиста глупих одлука након прекида. У ствари, недавно сам управо саставио видео који покрива неке од тих глупих одлука,

1414 анђео број љубави

Дакле, желим да знате да нисте сами.

Али начин на који се понашате након овог прекида дефинитивно утиче на ваше шансе.

На пример, ако сте седели тамо и преклињали и преклињали га за повратак у крајњој мери, вероватно уопште не помажете својим шансама.

Дакле, опште правило које треба овде имати на уму је да што сте у бољој линији то ваше свеукупне шансе постају боље.

Шта радите ако сте опет сломљени растављањем?

Хајде да кратко резимирамо овде пре него што вас пошаљем на пут.

Прва ствар за коју верујем да би требало да урадите је да схватите да у томе нисте сами.

Превише људи мисли да су једини који пролазе кроз време када их је раскид прогутао, а то није случај. Доврага, само погледајте наше да бисте видели колико су неки моји клијенти узнемирени и депресивни.

Нисте сами, упамтите то.

Следеће што верујем да би требало да урадите је да одвојите мало времена да утврдите шта желите.

Утврдите да ли бисте једноставно требали заборавити бившег и започети поступак даљег кретања

Или

Откријте да ли бисте требали покушати да га вратите.

Сад сам наставио са овом великом расправом о томе како се многи људи боре са овом одлуком и како је најбољи начин да утврдите шта треба да урадите да утврдите какву шансу имате да вратите бившег уопште.

Одатле сам говорио о три фактора која требате размотрити да бисте то утврдили и детаљно их покривао. Сада ми је лако само да кажем,

Ја ... па требали бисте то прочитати и требали бисте имати јасну представу о томе какве шансе имате. А ако је повратак бившег чак и реална опција.

Али мислим да није толико исечено и суво. Понекад да бисте дошли до дна да ли ово уопште вреди покушати, морате водити дијалог.

Дакле, ево шта сам спреман да учиним за вас.

Хајде да у коментарима водимо дијалог о вашој ситуацији.

  1. Реците ми каква је била ваша веза пре раскида
  2. Какав је заправо био ваш раскид
  3. И оно што сте учинили након раскида

А ја ћу вам помоћи да дођете до дна ако имате добре, просечне или мале шансе да вратите бившег. Одатле мислим да можете паметно донети одлуку о томе како желите да приступите свом свеједном раскиду.