Бивша Стратегија Опоравка

Моја бивша надограђена на неко боље

2024

Бивши вас је заменио за „надограђени“ модел.

Шта треба да радите?

Па, о томе ћемо данас разговарати.

Наравно, када кажем надограђено, мислим да је ваш бивши започео везу са неким за кога сматрате да је бољи од вас.

Некога кога сматрате застрашујућим на основу изгледа, успеха, личности или из неког другог разлога.

Ово може бити нарочито тешка таблета за прогутање ако желите да се ваш бивши врати.

Дакле, почнимо са рашчишћавањем једне ствари - надоградња је ствар перцепције.

Овај осећај се јавља када имате негативан поглед на сопствену вредност и надувани поглед на туђу вредност.

Ни перцепције нису засноване на стварности. Дакле, данас ћемо вас водити кроз вашу сопствену погрешну перцепцију и делити наше најбоље стратегије за решавање „надограђене“ ситуације са девојком.

Шта учинити ако верујете да је ваш бивши надограђен

пресудна карта преокренута

Чињеница да верујете да се ваш бивши надоградио на новију, бољу верзију, требало би да буде црвена застава.

То је за мене и рећи ћу вам зашто.

Кад ми клијент каже да је њихов бивши надограђен и пита ме шта да радим, одмах знам проблем.

Имају гигантско питање самопоуздања.

Међутим, „надограђена“ брига такође ми говори више о тачном послу који морамо заједно да урадимо и најбољем приступу који овај клијент може предузети да потенцијално врати свог бившег.

Све започиње изградњом самопоуздања.

Разговарајмо о томе како развити самопоуздање

Кажем клијентима у овој ситуацији да постоје три нивоа поверења.

Често ће нам стручњаци рећи да је поверење важно, али нам не говоре како га повећати.

Данас ћу вам рећи како можете повећати своје самопоуздање, разговарајући са вама о три слоја самопоуздања.

Површински слој
Слој животног стила
Унутрашњи слој

Иако често чујемо да самопоуздање долази изнутра, оно се може изградити и радом споља.

Дозволи да објасним.

Унутрашњи слој самопоуздања апсолутно је најважнији за развој, али и најтежи за изградњу.

Због тога препоручујем клијентима да раде на развијању прва два слоја самопоуздања како би ојачали трећи унутрашњи слој самопоуздања.

Истражимо детаљније сваки слој:

Слој # 1: Површински слој

Ово је најповршнији слој самопоуздања.

Када говорим о развоју површинског слоја самопоуздања, говорим о томе да се представљате самопоуздано.

Циљ овог слоја је у основи да се понашате и носите самопоуздано.

Слој # 2: Слој животног стила

Разина поверења у животном стилу је место где ствари заиста почињу да постају занимљиве.

Слој животног стила односи се на живот и пројектовање самопоузданог начина живота - од ваших хобија до онога што делите на друштвеним мрежама до компаније коју водите.

Овај слој је посвећен развоју начина на који вас други доживљавају.

Рад на првом и другом слоју самопоуздања може имати огроман утицај на развој трећег слоја самопоуздања.

Слој # 3: Унутрашње поверење

Унутрашњи слој поверења представља истинско отелотворење самопоуздања и истинско веровање у своју вредност.

У основи је сазнање да без обзира на то шта вам живот баци, бићете добро.

Развијање унутрашњег слоја самопоуздања може бити посебно тешко за наше клијенте који су усредсређени на враћање бившег, јер захтева од њих да напусте веру да ће живот бити у реду само ако бившу врате.

Развијање унутрашњег слоја поверења

Већ смо разговарали о капљичном ефекту који захтева да развијете површински слој и унутрашњи слој како бисте ојачали унутрашњи слој.

Ако желите директно да радите на Унутрашњем слоју, потребно је једно - да бисте се суочили са својим највећим страховима.

Често за клијенте који желе бившу назад, њихов највећи страх је виђење бившег са другом женом.

У вашем случају, овај страх се остварује. Благо теби!

Да бисте превазишли овај страх, морате почети да визуализујете себе како излазите с друге стране ове ситуације. Свакодневно вежбајте ову визуализацију како победнички превазилазите ову ситуацију.

Иако се овај ритуал у почетку може чинити неугодним, он активно јача ваш унутрашњи слој самопоуздања.

Дакле, сада када знате и верујете да ћете бити у реду без обзира на исход, погледајмо чињенице.

Ребоунд Еффецт

Уобичајено је да се људи осећају и понашају се ирационално када њихов бивши брзо пређе на неког новог.

Можда се питате да ли је ово повратна веза или нешто што ће потрајати?

Према мом искуству, постоје два мерила која ће вам помоћи да утврдите да ли је то заиста повратна веза.

Критеријуми бр. 1: Колико брзо су кренули даље

Ако је ваш бивши започео ову нову везу у року од месец дана од престанка везе - нарочито ако сте имали дуготрајну везу - врло је вероватно да се ради о повратној вези.

С друге стране, ако се ваш бивши преселио три или четири месеца након прекида, мало је мање вероватно да ће то бити веза.

Критеријуми бр. 2: Колико су дуго у новој вези

Ако нова веза вашег бившег траје дуже од шест месеци, она почиње да се претвара у нешто озбиљније и ређе је да ће бити веза у повратку.

Остале ствари које треба имати на уму када је реч о поновном успостављању односа је „фактор меденог месеца“.

Многи људи не схватају да постоји бивша невидљива клизна скала која упоређује стару везу са новом везом.

На почетку нове везе бивши често упоређује како се осећа према новој девојци са оним што је осећао према вама пред крај ваше везе.

Проблем је у томе што нико заиста нема сјајан крај своје везе. Дакле, када упореди своја осећања на крају ваше везе са осећањима на почетку ове нове везе, његова перспектива ће бити искривљена да фаворизује нову везу. То је зато што је у периоду меденог месеца нове везе!

Оно што је важно да имате на уму је да ће се временом период меденог месеца завршити и тада ће започети право поређење.

Због тога препоручујемо да клијенти не узимају преозбиљне везе преозбиљно док не потрају шест месеци или више.

Али шта треба да радите ако се ваш бивши надоградио на неког новог и њихова веза траје дуже од шест месеци?

Када „надоградња“ није повратна веза

Ако веза вашег бившег са „надограђеном“ девојком није повратна, време је да пређете на оно што ја зовем „„.

Заправо смо налетјели на методу „Бити тамо“ док смо сарађивали са клијентом за подучавање пре много година и од тада смо то поткрепили науком и безброј прича о успеху.

Пре много година, када смо први пут покренули ЕкБоифриенд Рецовери, клијенти су нам долазили са овим причама својих бивших „надоградњи“ на нову везу. Питали би нас шта да радимо, а ми нисмо знали.

То је док нисмо пробали нови приступ са једним од наших клијената у овој ситуацији. Након продуженог раздобља без контакта, имали смо клијента у 'зони пријатеља' њеног бившег дечка и предложили јој да му само пружи емоционалну помоћ.

Не знајући исход овог експеримента, завалили смо се и гледали како смо били задивљени резултатом. Открили смо да је овај приступ заправо покренуо несигурност нове везе.

Нова девојка се осећала несигурно због тога што је наш клијент остао у контакту са дечком и та несигурност је ишла у корист нашег клијента.

После овог искуства, објавио је чланак који поткрепљује ову методу.

Један од мојих омиљених цитата из овог чланка гласи:

„Што су чешћи били контакти с бившим, то су мање задовољни били њихови тренутни односи.“

То значи да ако је ваш бивши стално у контакту с вама, то је сјајан показатељ да нису толико срећни као што мислите да су у новој вези.

Још један омиљени цитат из овог чланка гласи:

„Истраживање показује да је одржавање контакта са бившим прилично често. Да ли то указује на проблем у вашој тренутној вези, највероватније зависи од тога зашто сте у контакту. “

Овај последњи цитат нам у основи говори две ствари:

Уобичајено је да људи остану у контакту са бившим
Оно што је најважније од свега је ЗАШТО СУ ВАС контактирали

Ако приметите да вас контактирају ради емоционалне подршке како би разговарали о њиховој тренутној вези или о темама које би можда требало да буду резервисане за њихову тренутну везу, добар је знак да заправо нису задовољни својом „надограђеном“ везом.

Ваш циљ са методом „Бити тамо“ је да их натерате да вас пуно контактирају и да се ослањају на вас за емоционалну подршку.

То је то!

Чинећи то, не само да ће ваш бивши схватити колико је несретан и незадовољан у својој тренутној вези, већ може искористити несигурности које нови „надограђени“ партнер има о томе како разговара с вама.

Схватам да ово звучи морално сиво, али открили смо да је ово најефикаснија стратегија у вашој тренутној ситуацији.

Да ли је ово најздравији приступ везама? Апсолутно не. Али није мој посао да са вама играм етику.

Мој посао је да вам кажем шта ће успети да вратите бившег и метода „Бити тамо“ делује боље од било чега другог.

Уђите у сцену упознавања

Једном недељно објављујем нови ИоутТубе интервју који садржи једну од наших прича о успеху.

да убије птицу ругалицу узраста

У овим интервјуима питам наше приче о успеху свакаква питања о томе како су вратили бивше.

Баш ме брига да ли су тачно пратили мој програм, бринем о томе шта су радили и то је функционисало.

На крају, тражим обрасце.

У претходним чланцима сам поделио један образац који сам приметио ако вратите бившег.

Други образац који сам приметио из ових интервјуа је овај концепт страха од губитка.

Страх од губитка

Концепт страха од губитка у основи значи да ваш бивши, дубоко у себи, има страх да вас изгуби или пропусти.

Када вас бивши види с неким новим, тај страх се покреће.

Један од мојих омиљених интервјуа за причу о успеху догодио се прошле недеље са женом која је била у овој „надограђеној“ ситуацији када је њен бивши прешао у нову девојку.

Ова клијентица није само следила методу „Бити тамо“, већ је и кренула даље и ходала са неким новим.

Ова два заједничка приступа помогла су јој да врати свог бившег.

Дакле, да ли то значи да бисте требали у потпуности прећи на некога новог и приступити свакој вези као нову потенцијалну љубав свог живота? Не, дефинитивно не.

Али изласци са неким новим пружају вам две могућности:

# 1: Ометајте себе

Признајмо, тешко је видети свог бившег са новом „надограђеном“ верзијом вас, али забављање са неким новим заправо може бити одлична дистракција која ће вас спречити да не опсједнете њиховом новом везом.

Усредсређивањем на сопствени живот и изласцима са неким новим - чак и ако то није најбољи датум - то заправо може помоћи да одвојите мисли од бившег.

# 2: Нека мушкарци падну над собом због вас

Друга ствар је да вам даје прилику да у основи вежбате способност да мушкарци падну на себе због вас. Упознавање и повезивање са неким новим је одлична пракса за враћање бившег.

Не морате се заљубити у неког новог, али можда и хоћете. То је само додатни бонус.