Мој бивши каже да га више није брига за мене

Нико не жели да чује свог партнера или бившег како каже да им није стало до њих, посебно ако су уложили значајно време у везу.

Данас ћемо сецирати зашто бивши то могу рећи и који је најбољи начин за решавање ситуације, без обзира на ваш крајњи циљ.

Да ли ваш бивши то мисли кад кажу да им није стало до вас?



Обично мој одговор већини људи када покушавају да схвате је:

Да, мисле то тренутно.

Међутим, у овом случају контекст и дужина везе су веома важни.

Рецимо да сте ви и ваш бивши били заједно само недељу дана, а ваш бивши каже, „вероватно то стварно мисли, јер никада нисте имали довољно времена да развијете дубоку везу.

С друге стране, ако сте били у дугој вези и ваш бивши је јасно показао да им је било стало до вас током година и кажу нешто у складу са вашим током прекида, то значи нешто друго.

То значи да ваш бивши значи да им није стало до вас ... у овом тренутку.

Могли би рећи да им тренутно није стало до вас због олакшавајућих околности прекида, али им је свеједно.

Нешто за памћење: Супротно од љубави није мржња, то је равнодушност.

Дакле, ако вашем бившем заиста није било стало до вас, не би трошили енергију или емоције на то да вам то кажу. Очигледно им је још увек стало на неком нивоу. Ипак, и даље изгледа тако аутентично и срцепарајуће када то кажу ...

Зашто су толико аутентични кад кажу да им није стало до вас?

Ваша бивша делује аутентично када кажу да им није стало до вас јер у то истински верују у овом тренутку.

Мислим да можемо сазнати много више о духу вашег бившег када дају ове изјаве разумевањем њиховог стила везаности.

Тако сам наставио и узео си слободу да погледам наше приче о успеху и видим конкретне бивше који су изјавили да им није стало и какав стил везаности показују. Углавном, најчешћи стил везивања био је стил везивања који се избегавао.

шта значи точак среће у тароту

Разумевање начина размишљања бившег уз стил избегавања везаности

У последње време често причам о стиловима избегавања везаности, јер то су клијенти који покушавају да се врате.

Ево четири важне тачке које треба имати на уму када се ради о стиловима везаности који се избегавају:

1. Избегавачи су мање емпатични према људима у невољи.

Потпуно је бренд да ваш бивши избегавач каже да им није стало до вас, јер се не саосећају са вашом боли или осећају потребу да вас утеше када тражите помоћ.

Њихов недостатак емпатије наводи их да верују да су ваше бриге небитне, а такође им олакшава да престану да се брину за вас.

2. Избегавачи негативно реагују на партнерове емоције јер те емоције могу сигнализирати да им треба више пажње и интимности.

Избегавачи трче на први знак претерано емоционалног понашања јер се плаше да се преблизу никоме не приближе. Дакле, они који кажу да их није брига за вас могли би искрено само значити да им се не свиђа рад који је потребан да би вам био емоционално доступан.

3. Избегавачи могу заправо саботирати везу када се приближе предузимању следећег корака.

Дубоко укорењени страх од посвећености налази се код свих избегавача, па могу да кажу да ме ствари не занимају како би вас намерно повредили и отерали ако мисле да веза постаје превише озбиљна.

Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?

4. Избегавачи верују у самосталност и желе да будете независни.

Избегавачи су велики у самосамосталности како за себе, тако и за своје партнере, па вам рећи да им није стало до вас могло бити само мало тешке љубави која треба да вас учини самодовољним ако сте превише зависни од њих.

оцене за цалл оф дути гхостс

Анксиозни наспрам избегавајућих стилова везаности

Дакле, прилично смо установили да ће избегавачи избегавати блиске емоционалне сусрете у везама ако ствари постану преозбиљне или ако се ваш стил везаности негативно трља о њихов стил везаности.

То и не откривање тога код људи који имају тескобе у стиловима везаности.

Већина наших клијената или публике уклапа се у узнемирени стил везаности који је поларна супротност стилу везаности који се избегава.

Тамо где анксиозне везаности везују сопствену вредност за везе и жуде за зависношћу и емпатијом, избегавачи су жестоко независни и држе се даље од било какве емоционалне рањивости.

Ипак, некако људи са ова два сукобљена стила везаности увек пронађу пут једни до других и тада постоје проблеми током везе.

Вероватно имате забринут стил везаности ако осећате сталну потребу да одмах поправите прекид везе и проводите већину свог времена покушавајући да се вратите са бившим. Што више покушавате да разговарате са бившим избегавајућим, већа је вероватноћа да ће они рећи нешто као да ме није брига да бисте вас одгурнули јер их пригушујете.

Дакле, ова вежба идентификовања и разумевања стила везаности вашег бившег увелико ће вас натерати да схватите зашто ваш бивши говори одређене ствари. Ако се ваш бивши избегава, рећи ће ствари попут мене никада није било стало до вас, не само да вас одгурнем, већ и да се удаљим, тако да могу да тугују на свој начин и да вам евентуално недостају.

Како натерати бившу особу која избегава да вам недостаје након што кажу да им више није стало до вас

Навођење бившег избегавача да вам недостаје је прилично замршено, али има смисла у њиховој глави и имаће више смисла за вас сада када схватите како неко са стилом везаности за избегавање делује.

Знамо да ће вас бивши избегавач у основи одгурнути ако нисте независни, па ако размислите, једини начин да им недостајете је ако верују да сте заиста независни без њих.

Бивши избегавач мора да види да сте потпуно наставили даље пре него што се осете довољно сигурно да вас тугујете и недостајете и размислите колико им је заправо стало до вас.

Дакле, овде је време заиста важно узети у обзир, али одговорити на наше првобитно питање да ли је бившем још увек стало до вас - да. и даље им је стало до тебе. Они само имају тај чудан начин кадрирања у својим мислима.

Све што сада треба да урадите је да направите корак уназад и заокружите се према свим пажљивим и брижним радњама које је ваш бивши уложио у вашу везу и одмери их са њиховом недавном изјавом коју никада нисам марио за вас да видим да се нешто очигледно не сабира .

Сад кад знате да ваш бивши не значи трајно да су престали да се брину о вама, шта да радите даље?

Шта радиш након што је твој бивши рекао да их није брига за тебе?

и недавно сам урадио ову заиста занимљиву епизоду подцаста о бесу и како сваки пут када неко изрази бес, маскира своја истинска осећања и користи бес да пребаци кривицу уместо да гледа своје недостатке.

Пуно пута када ваш бивши каже да им никада није било стало до вас, исказују бес и фрустрацију на нечем сасвим другом.

То је њихов начин да своја осећања пројектују на вас, тако да не морају да размишљају о себи изнутра. Ово посебно важи за бившег избегавајућег јер би радије рекли нешто повредљиво него што би изразили своје емоције.

Најбоље што можете учинити у овој ситуацији је ... ништа. Дајте бившем времену потребно време да обради своје емоције и недостатке како би њихов бес могао спласнути.

Због тога о правилу не-контакта увек говоримо као о првом кораку након прекида, без обзира на то желите ли бившу назад или желите да идете даље. Међутим, фокусирајмо се на то зашто правило не-контакта делује тако ефикасно и која је његова сврха.

Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?

Правило без контакта није стратегија којом бисте се тешко намучили и учинили да ваш бивши недостаје (мада је то можда нежељена последица), то је стратегија да трошите време на себе и радите на пуштању бившег.

Постоји врло велика шанса да бивши кога желите да вратите има стил везивања који избегава и почећете да му недостајете само ако верују да сте га пустили. Ту долази правило не-контакта. Период не-контакта вам омогућава да се усредсредите на себе и бившем пружите простор потребан за обраду емоција након прекида.

Најбољи савет који вам могу дати за успешно правило не-контактирања је да пронађете нешто до чега вам је стало више од вашег бившег. Сигуран сам да се читав ваш живот не врти око бившег (а ако се и догоди, време је да то промените!), Тако да можете одабрати било који други аспект свог живота, на пример своје здравље или богатство, и почети томе посветити више времена .

Оног тренутка када затекнете да све своје време и енергију улажете у нешто друго осим у бившу, аутоматски ћете почети да се пуштате. Ваш бивши ће то схватити и на крају ће себи дозволити да и ви недостајете!

Закључак:

Осим ако нисте били у врло краткој вези, ваш бивши је вероватно то мислио кад је рекао да му није стало до вас, али само у том тренутку.

како манифестовати текст

Изјава не одражава оно што су осећали у прошлости или како ће се осећати у будућности и вероватно су то само рекли из беса да би вас одгурнули.

Најбоље што можете учинити у овој ситуацији је да усвојите правило без контакта и усредсредите се на нешто друго осим на бившег.

На тај начин, ваш бивши ће заправо себи дозволити да тугује због свог губитка и недостаје вам кад виде да идете даље.