gov-civil-vilareal.ptКако се држати даље од бившег након прекида
Када смо се Јереми и растали, нисмо били у могућности да се иселимо из стана. Стално је био у мојој близини, а опет се осећао тако далеко. Замисао да једног дана треба да избегавам бившу била је незамислива. Могу само да замислим колико би ми недостајао да не живимо заједно. Ипак, сада се то одвијало.
Чак и размишљање да једног дана потпуно одсечем бившег било је нешто што никако нисам могао да докучим током добрих времена. Таква помисао значила би да ће отићи и да ће настати велика празна празнина коју ћу морати попунити Беном и Јеррием.
Сада знам да се, када се већина веза заврши, то дешава. Једног дана ваш бивши је огроман део вашег живота, а сутрадан их више нема и осећате да сте заувек одсечени од бившег или да бисте га требали заувек одсећи.
Заиста зависи од тога како је пропало, зар не?
Ријечи које сте управо прочитали биле су од посебне особе коју знам и која је подијелила своју причу са мном. То илуструје избезумљени осећај љубави на стенама и принуде да се раздвоје.
Ништа од тога није лако.
Какав је осећај прекида везе са бившим?
У почетку ће се осећати као да се никада нећете моћи опоравити.
Како би требало да се вратите у свој живот кад такав његов део недостаје? Како бисте се држали подаље од бившег дечка кад је некада био толико део свега што сте радили?
Али у вама постоји тај глас који вам говори распадљиве истине. Каже, најбоље је да се клоните. Каже вам „Бићу даље у будућности ако научим како да не попустим бившем.“
Претпостављам да то можете назвати тешком љубављу. Али сви знају да је заиста тешко научити како га потпуно одсећи.
Још један глас у вашем уму шапат ће: „Да ли треба да избјегавам свог бившег у свим погледима? Да ли треба да избегавам места на која одлази мој бивши? Да ли ће вежбање тешке љубави са мојим бившим заиста успети?
Истина је да ће с временом ствари помало постајати све лакше и испоставља се да је држање подаље од њега прави лек за вас након прекида.
А ако се водите добрим бившим планом опоравка, научићете да је чак могуће и искористити раскид и период раздвајања не само да бисте побољшали себе већ и побољшали шансе за повратак бившег!
Да ли је здраво одржавати контакт са бившим или је боље држати га подаље од њега?
Па, кратак одговор је да је обично боље држати га на одстојању, бар у раним фазама. Заправо, покушај форсирања комуникације или прибегавање нападима просјачења и плакања обично само погоршава ствари и умањује вашу личну моћ.
Па размислите о томе на овај начин. Како не попустите бившем? Видиш, прекинули сте с разлогом. Обоје се нисте сложили око нечега. Без обзира да ли сте ви иницирали прекид или вас је он оставио, било је сукоба и неслагања око ствари. Можда су били ситничави и једно или обоје сте деловали импулсивно. Или је можда проблем који је довео до растанка био врло озбиљан и већ дуго представља препирку. Можда је ваша бивша била емоционално насилна, па је постало питање како се држати даље од насилне бивше.
Могуће да сте се помешали са стварно лошим момком. Рецимо да је ваш бивши био себични кретен. Стога држање подаље од њега након прекида постаје још важније. У таквим случајевима је изузетно важно научити како се држати подаље од бившег који је нарцис, јер можда више не желите да будете у близини такве особе.
Дакле, питање постаје, знајући колико тешко може бити игнорисање упорних бивших напора да се врати са вама, шта можете учинити да бисте били сигурни да вас двоје нећете бити прерано пребачени.
Пречесто сам видео разбијене парове како се враћају у загрљај, само да би се потукли и узнемирили и поново прекинули.
То се често догађа. Ваш момак можда неће моћи поднети помисао да се више држи даље од вас и притиснут ће свако дугме да се врати на вашу добру страну.
Шта можете учинити да га потпуно одсечете да не бисте патили од синдрома топлог и хладног прекида?
Не кажем да избацујеш бившег из свог живота заувек. Само ако желите да излечите и искусите лични раст и опоравите се од повреда, онда морате да пронађете неке начине како да га натерате да схвати да вам треба ваш простор.
Имам 7 идеја које можете да примените и које ће вам помоћи да се не држите даље од свог бившег дечка, али што је још важније, ово време можете искористити да повећате своју вредност и вредност и проширите сопствени осећај перспективе о ономе што желите од њега и будућности.
7 начина да се држите даље од бившег како би ствари биле боље
Одмах након прекида емоције су високе. Тешко је логички размишљати. Лако је препустити се депресији. Можете се уверити да ствари никада неће ићи на боље. Природно је да желите да се обратите бившем. Желећете да му дате до знања колико вас боли. Покушајте да се изборите са тим поривом. Ако се обратите бившем кад сте најнижи, нећете желети да вас врати назад. Од вас ће изгледати као да сте у нереду и одгурнуће га даље.
Идеје које износим у наставку следе оно што називам привлачним ланцем вредности. Прво избегавате сваки контакт и радите ствари како бисте се побољшали. Али док будете радили на бившем плану опоравка, доћи ће тренутак када више нећете бити потпуно подаље од бившег. Заправо га више нећете избегавати, али ни пуни приступ.
У реду, почнимо с тим како можете провући иглу да се држите даље од свог бившег дечка док не буде време да га повучете назад.
1. Време је да се склоните како бисте се клонили бившег
Оно што треба да урадите је да пређете у период без контакта. Једноставно прекините све комуникације и контакте и усредсредите се на сопствени опоравак.
Након што ваш дечко раскине са вама, осећаћете се схрвано. Многе жене постају „луда бивша“. Они се или залажу или чине много покушаја да разговарају о вези. Улазак у период без контакта збунит ће вашу бившу. Такође вас издваја од осталих раскида кроз које је пролазио у прошлости.
Колико траје контакт без контакта зависи од природе прекида везе. Ако је ваш бивши изгледао узнемирено што се веза ближи крају, можда је довољно 21 дан. За већину веза, међутим, препоручује се 30 дана. За везе које се лоше заврше, желећете да прођете дужи период Без контаката. Генерално је 45 дана довољно за лоше прекиде.
пустињак је преокренуо
Тешко је одвојити све своје рањивости негативне емоције док пролазите кроз овај период без контакта. Многи људи прекину без контакта у првих недељу дана. Ипак, сваки пут када се Ниједан контакт не прекине, он постаје мало мање ефикасан. Период без контакта је време током којег ћете се излечити од трауме раскида. Радићете на себи и дефинисати ко сте и ко желите да постанете. Такође је време да ваш бивши недостаје и жали што вас је изгубио. Па нека то ради своју магију.
2. Излечите се тако што ћете задржати ум од бившег и пригрлити Свету Тројицу
Да би „Ниједан контакт“ био успешан, мораћете да се склоните са мисли бившег. Мораћете да се клоните предавања сопственим жељама да поново будете с њим.
Стално размишљање о њему отежаће вам прихватање раскида. Биће вам тешко радити на побољшању себе. Након прекида биће вам корисно да себи поставите циљеве. То ће бити ствари на којима желите да радите или да их постигнете током периода Без контакта.
Три подручја на која бисте се требали усредсредити су здравље, богатство и односи. Називам их Светим Тројством опоравка од распада.
Здравље
Кад размишљате о раду на побољшању свог здравља, пуно вам ствари падне на памет. Оно што је важно је фокусирање на активности које су вам најважније. На пример, неки људи се након прекида концентришу на повратак хобијима и активностима које одвајају након састанка са бившим.
Неке жене уживају у одласку у теретану и дизању или вожњи бицикла или акцизама. Зацртајте шта желите да радите на здрављу. Одабир ствари до којих вам је стало повећаће шансе да постанете посвећени својим новим рутинама.
Богатство
Побољшање вашег богатства такође може значити много тога. Финансијска независност доводи жене у положај моћи и поштовања. Отплата дугова или потрага за бољим послом добри су циљеви. Уштеда за будућа путовања или за пензију такође су корисни циљеви. Желите да будете сигурни да вам је важно шта год одлучите да радите и да ли су ваши циљеви реални.
Односи
Коначно, желите да побољшате своје везе. Проведите време са породицом и направите планове за састајање са старим пријатељима. Ови људи могу бити одличан систем подршке који ће вам помоћи да се изборите са осећањима због прекида везе. Дружење са другим људима такође ефикасно одвлачи пажњу од вашег бившег. Поред неговања ових старих веза, можете развити и нове везе. То могу бити нова пријатељства или нове романтичне везе.
Започињање нових романтичних веза делује и застрашујуће и немогуће. Нарочито када први пут прођете кроз раскид. Међутим, нећете покушавати да пронађете нову дугорочну везу. Покушаћете да се забавите и повећате самопоуздање. Такође је лако помислити да ће га ваш бивши одгурнути ако сазна да се виђате са другим људима. Међутим, чиниће се да другим мушкарцима изгледате као да сте пожељни, што ће га навести да вас жели више.
3. Трикови и тактике како бисте бившем недостајали, а да га и даље избегавате
Током периода Без контакта нећете разговарати са бившим.
Па како ћеш натерати да му недостајеш?
Прво ћете објавити своја позитивна побољшања и искуства на својим страницама на друштвеним мрежама. Не објављујте свакодневно и избегавајте да изгледате очајно. Желите само да објавите искрен напредак и слатке слике. Желите да вас бивши види како напредујете. Ако вас бивши престане пратити на друштвеним мрежама, то је заправо добро. Значи да му смета оно што објављујете. Чак и ако вас избрише, и даље ће наћи начина да и даље гледа ваше постове. Или ће затражити од пријатеља да вас прате или ће створити лажне профиле за коришћење за вас.
Ако не обавите контакт, и бившем ћете недостајати. Очекиваће да скочите да му одговорите ако вам се обрати. Кад то не учините, изједаће га. Може се наљутити или покушати учинити да се осећате кривим што сте га игнорисали. Запамтите да су ове реакције доказ да систем функционише.
Нека вас не преваре да прекине Без контакта, то ће довести до тога да се поново повуче.
4. Када је време да се обратите бившем
Пре него што контактирате бившег, потребно је да прођете период без контакта. То значи да ако сте започели период Без контакта, прекинули сте га пружањем помоћи; да бисте морали да почнете испочетка, бар неко време.
Ако се ваш период Без контакта заврши, а ви сте и даље усредсређени на сам раскид, вероватно нисте постигли довољан напредак. Требало би да одложите посезање. Ниједно од вас можда није спремно. То је цела идеја око држања подаље од бившег. Покушавате да створите будуће окружење у којем су веће шансе за помирење.
Желите да дођете до места на којем вам прија идеја да сте вас двоје раскинули. Желите да вам буде угодно са вама као са појединачном особом.
Када прођете период без контакта и будете задовољни растом који сте остварили, можете контактирати свог бившег. Желите да се обратите путем текстуалне поруке.
Овај први „испружите текст“ мора да буде нешто што ће привући пажњу вашег бившег. На пример, „Никада нећете веровати ономе што сам данас видео“. Ово ће га натјерати да се запита и буде знатижељан. Затим желите да се следећи текст односи на нешто до чега ће бити стало вашем бившем. Ево примера разговора:
Ви: Никада нећете веровати ономе што сам данас видео!
Он: Шта?
Ви: Кунем се да сам видео [бившег омиљеног спортског играча] у тржном центру
Ова прича мора бити донекле веродостојна. Дакле, ако живите у подручју у којем је мало вероватно да би била позната личност, немојте користити тај пример.
Ако ваш бивши одговори, то је сјајно. Имајте на уму да можда није спреман и можда ће му требати више времена. Ако не добијете одговор, сачекајте три дана и покушајте поново. Ако и даље не добијете одговор, сачекајте једну до две недеље пре него што се обратите.
Ако он одговори и ви разговарате, покушајте да ви завршите разговор. Желите да то завршите када је на врхунцу, тако да он има позитивну реакцију на разговор.
5. Завршетак комуникације само кад почне да постаје добар
Једном када успоставите однос са бившим путем слања порука, можете прећи на следећи корак.
Након слања порука неколико недеља, реците бившем да имате причу која му је предуга за слање СМС-а. Затим питајте да ли можете да га позовете. Поново желите да разговор завршите неочекивано и високо. Кад сам излазио са супругом, радила би ми управо то. Разговарали бисмо телефоном и у најбољем тренутку разговора њен телефон би „умро“ или би се нешто догодило тамо где је разговор завршен. Излуђивало ме и остављало да размишљам о њој читав дан.
6. Метода гурања у крајњој линији може увући бившег дечка
Овај концепт заснован је на идеји да сваки пут када учините нешто да увучете бившег, треба да учините нешто да га одгурнете.
Не говорим о томе да чиним било шта окрутно или злонамерно, само малу примедбу или радњу како бих бившем рекао да мора да ради за вашу пажњу.
На пример, након што имате позитивну интеракцију, нестаните на један дан или тако нешто. Нека се ваш бивши запита где сте отишли. Одгурујући га, заправо га одржавате заинтересованим. Мање је више. Ако се ваш бивши осећа одсеченим од вас, пожелеће вам више.
7. Теорија гумене траке је слична тактика
Овај концепт заснован је на идеји да што више прогањате човека то ће се даље удаљавати.
Међутим, што више будете удаљени, више ће вас јурити. Други начин за описивање је изрека „понашај се некако наопако и они ће бити одушевљени. Почастите их лепо и биће лед. “
У реду, дакле, није савршено мало клонити се цитата, али схватили сте!
Имајте ово на уму током интеракције. Желиш да будеш љубазан и сладак, али пусти га да ти дође.
Затварање мисли
Након прекида, природно је да се осећате схрвано.
Нормално је и то што вам недостаје бивши и што сте преокупирани прекидом. Кључно је да их држите даље од себе, а исто тако и ви се морате клонити њих.
Ометање себе позитивним поступцима и осећањима помоћи ће вам да се осећате боље. Порадите на свом здрављу, богатству и везама. Урадите то да бисте се учинили срећнијим и независнијим.
Такође да се учините привлачнијим бившем. Не заборавите да завршите читав период „Без контакта“, а затим да пошаљете ефикасан први текст. Останите мало удаљени и препустите бившем да вам дође. Време ће вам ићи у корист ако следите ланац вредности који сам управо резимирао!
