gov-civil-vilareal.ptКако натерати бившег дечка да вас поново пожели
Па, јеси ли сама?
Само што није баш толико гламурозан као што је то чинила Беионце са својим резервним плесачима и отмјеним трикоима ... зар не?
То је више као ...
Дакле ... одлучили сте да желите повратка бившег. Где уопште почињете?
Желиш да га натераш да те пожели ... а не само да те пожели ... пожели.
Схватам. Била сам тачно тамо где стојите и нисам желела ништа више него да ме бивша моли да се вратим и требало ми је неколико неуспелих покушаја да схватим да то радим погрешним путем.
Требао си да ме видиш како га јурим. Ја сам био Виле Е. Цоиоте, а он Роад Руннер.
Веровали или не, навођење бившег да вас пожели не захтева стварну интеракцију између вас двоје. У ствари, управо је супротно.
Објаснићу вам како да овај прекид не иде само вама у корист, већ да поновно успостављање везе буде најлакша одлука коју је ваш бивши икада донео.
Спремни?
Идемо!
Прихватите даљину
Па, морам вам нешто рећи, а ви нећете веровати.
Апсолутно најгора ствар коју можете учинити ако покушавате да вратите бившег после прекида је пригушити га наклоношћу и пажњом. У ствари, требало би да радите управо супротно.
Да кажем овако ...
Да ли сте икада прекинули везу с неким у прошлости?
Ако не, да ли сте се икад посвађали са пријатељем?
Ако сте на оба наведена питања одговорили не, размотримо нешто са чиме су се сви дефинитивно бавили, имајући неслагање са родитељским питањима.
Мислим да је сигурно рећи да су СЕ СВИ у неком тренутку имали неслагање са родитељима.
Нека буде једноставно у овом сценарију. Рецимо да сте желели да урадите нешто ...
а твоја мама је рекла да не можеш.
Сад би то било отежавајуће. јел тако?
То ми се прилично десило, али временом сам нешто схватио. Ако бих и даље гњавио маму да ми дозволи да радим шта год сам желео, не само да би одговор и даље био негативан, већ бих се још више мучио.
Можда сте као дете били анђео и ово вам је потпуно страно. Али за већину људи ово је прилично често питање.
Притисак на њих да донесу одлуку или се предомисле имају тенденцију да то направе много ... много већи проблем него што мора бити.
Исто се може рећи и за туче са пријатељима и за проблеме у везама.
Зашто је то тако тешко?
Одговор је једноставан. Стрпљење није уобичајена особина. То је нешто на чему морате радити, а ми желимо резултате ОДМАХ, а не касније.
Ако сте били у било којој од ових ситуација, знате да вас гурање неће довести никуда, већ негде где не желите да будете.
Па шта ти радиш?
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Без контакта
Па, прво морате покренути Но Цонтацт.
Без контакта је најважнији корак ка повратку бившег?
Зашто?
Па, ако ћете градити кућу, то не радите без одговарајућег темеља и то не можете учинити без изравнавања тла испод ње.
Ниједан контакт није хлађење одређеног периода. То вам даје време, не само да изравнате своје емоције, већ и да изједначите и друге аспекте свог живота.
Прочитајте више о Без контакта од!
Поставите се за успех
Не могу ни да вам кажем колико пута нас питају да ли је у реду прекинути Без контакта. Ако бих погодио, то би било 8 од 10 читалаца.
Зашто?
Па, ниједан контакт није тежак и на први знак напретка људи или мисле,
„Ах, напредак! Урадио сам све што морам! “
Или
„Ово се појавило и радиће боље од овог програма који је помогао хиљадама људи да врате своје бивше, јер ја знам боље.“
Па, могу вам рећи једно са сигурношћу. Оваква перспектива спречиће вас да вратите бившег, а кукање вас неће довести никуда.
Постоји врло мало разлога за скраћивање контакта.
Да бисте прочитали више о скраћивању кратког контакта, притисните.
Верујте ми, биће изузетно примамљиво да прерано дате отказ и подложите се том искушењу да се обратите бившем. Морате се борити против тог порива.
Да бисте се поставили за успех, морате уклонити ствари које се уливају у то искушење. Само ће вас избацити из колосијека.
То би значило уклањање његових постова са ваших фидова на друштвеним мрежама ... СВЕ ЊИХ. Не морате да га бришете, само сакријте његове постове тако што ћете:
Престанак праћења на Фејсбуку.
Пригушивање му на Твиттер-у.
Блокирајући га на Инстаграму и Снапцхат-у.
Готово сваки облик друштвених медија омогућио је сакривање његових постова без брисања свих заједно.
Уклоните све што би могло бити препрека, све што би вас могло ометати у овом изазову, јер ЋЕ БИТИ изазов.
Будите пажљиви према њему
Када кажем будите пажљиви, мислим на то да размислите кроз шта би ваш бивши могао пролазити заједно са властитим осећањима. Без обзира да ли сте раскинули с њом или је она раскинула са вама, обоје ћете проћи кроз тобоган емоција.
Лако је имати мало тунелског вида након прекида. Ваше емоције су посвуда и нисте сигурни куда одавде. Сваки део вашег мозга вришти да урадите милион различитих ствари и у искушењу сте да се вратите ономе што је познато, чак и ако знате да је простор потребан.
Како знаш да?
некада били мртви здраворазумски медији
Јер сам ти управо рекао.
Јеси ли слушао?
Искористите тренутак и разјасните све и ставите се на место бившег. Без обзира да ли је он то изабрао или не, он је у непознатој ситуацији баш као и ви. Чак и ако је прекинуо везу, на крају ће га погодити да вас нема и схватиће да му то недостаје.
Дајте му тај простор да сам дође до тог закључка. Постоји добар разлог што је флоскула да мушкарци не воле да прихватају ствари уколико не мисле да су то сами смислили.
Колико дуго му дајете? Поменуо сам раније може бити од велике помоћи при одлучивању о томе. Генерално, предлажемо 30 дана као добру средину, али ако прочитате чланак, схватићете да постоје и други фактори које треба узети у обзир ако желите да буде ефикаснији.
Ако наставите да читате, показаћу вам како да му помогнете да дође до тог закључка, а да он не схвати да сте ви у томе имали учешћа.
Направите побољшања
Током Без контакта не бисте требали само седети и буљити у време на телефону одбројавајући дане док му не будете могли поново послати поруку. То би било бесмислено. На вашем крају нема резолуције на тај начин. Ако се вас двоје помирите без икаквог побољшања, статистички гледано, вероватно ћете завршити тамо где сте прошли пут ... прекинули везу, можда и трајно.
То би било потпуно губљење времена. Мислим, очигледно нешто треба променити. Које је боље време да искористите 21, 30 или 45 дана пред вама да тако речено очистите своју страну пута.
И не покушавајте да ми кажете да у овом погледу не можете ништа учинити. Можда нисте активно радили нешто због чега је веза престала да вришти, али постоји много ствари које можете учинити како бисте били сигурни да ћете, кад се ваш бивши врати, бити спремни за изградњу везе која ће трајати … Заједно.
Постоје три дела вашег живота која желите да погледате:
- Прошлост
- Будућност
- И управо сада
Утврдите прошле недостатке
Када гледате прошлост, требало би да погледате два врло различита дела живота који сте већ живели.
Прво, погледајте заједничке карактеристике сваке везе коју сте икада имали. Свако има лоше навике. Даћу вам неколико личних примера. Имам две заиста лоше навике које често узрокују проблеме, не само у романтичним везама, већ и у пријатељству. Једно је да када би неко причао причу или рекао нешто занимљиво, имао сам реакцију трзања колена или на некога од њих или се претварао да већ знам о чему разговарају.
Зашто? Немам појма. Али ова навика је имала решеткасти ефекат на већину мојих интеракција са људима и они су почели да се мршаве. Био сам један горњи човек, свестан. Чуо бих себе како говорим те ствари, а касније бих се грдио због своје неспособности да контролишем шта ми је изашло из уста.
Ако имате нешто за шта знате да људи око вас нарибају зубе, чак и ситнице, предлажем вам да урадите оно што сам ја урадио. Освестите то и поставите себи циљ да то превазиђете.
Требало ми је времена, али напокон сам научио да се гризем за језик кад ме погоди жеља за Једноставним или да будем Свезналац.
Друга ствар у прошлости коју требате погледати је све што пустите да се клизи.
Део је живота одвојити снове за здраву дозу стварности. Али, пуно пута стварност преплави самозадовољство. Видим да толико људи улази у везе и да живот постаје стално путовање између одласка на посао, повратка кући и провођења времена са својим значајним другима.
На крају пусте да пријатељства, снови и хоби нестану само зато што им је угодно.
У реду је. То се дешава свима. То је део зашто се, када се веза завршава, поставља празан осећај.
То се дешава јер у вези радост налазите у присуству друге особе. Неки људи проналазе здраву равнотежу у својој вези. Али стварност је таква да се већина људи потпуно изгубила без везе на коју би се држала.
Проналажење чврсте основе може потрајати мало. Али ако уложите мало труда у обнову пријатељстава, страсти и хобија, онда ћете вероватно пронаћи своје упориште. Ово ће вас спречити да газите по води док не дођете до контакта.
План за будућност
Пре него што усавршите оно са чиме тренутно треба да ступите у акцију, важно је да одлучите куда желите одавде. Такође је важно да направите план који вам одговара у два сценарија. Први сценарио је онај у којем се ваш бивши и ви поново окупљате. Друга је она у којој немате.
Ако следите цео план изнет, шансе да се догоди сценарио један су прилично велике.
Како да знам?
Па, осим чињенице да су се сви осим двојице мојих бивших вратили или ме запросили у неком тренутку након што смо кренули својим путем, рекао бих да имам поштену идеју. И чињеница да имамо ТОЛИКО прича о успеху. Неки од њих укључују позивнице за венчање из срећно окупљених парова!
Рекао бих да то говори само за себе.
Али не верујте ми на реч, искочите и покушајте сами.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
У сваком случају, где сам био?
Ох да! Смислите шта желите да радите са својим животом.
Пуно пута, пуно туге која долази након прекида није оно што се чини. Мислим, да, можда ће вам недостајати бивша, али пуно тог осећаја губитка долази од губљења перспективне будућности коју сте замишљали.
Само напред, нека то упије.
Сви замишљају каква ће бити будућност и када сте са неким и срећни, нормално је да са њим замислите савршену будућност.
За моју маму је то била прелепа кућа на брду са белом оградом и љуљачком на трему ... не питајте. Имала је планиран миран сеоски живот за њу и мог оца и вероватно неколико деце.
Па, живели су на селу, само мало руралније него што је очекивала. А њена кућа НИШТА није налик ономе што је замислила. И нису могли да имају децу заједно, па су усвојили.
Ствари се ретко одвијају онако како замишљате, али када имате партнера, то је лакше прихватити. Моја мама је била савршено задовољна њеним преписивањем.
Тај осећај с којим се сада суочавате, знате, онај који осећа као да вам је громогласна рупа на грудима, привремен је. Тај осећај потиче од тога да се ваш замишљени тепих направљен од те будућности коју сте планирали извучете испод себе.
Не брините Постоји једноставан начин да вам се то више никада не понови.
Планирајте за све!
Звучи лудо, зар не?
Да ли то значи да треба да имате 5.000 планова постављених и спремних за покретање?
Јок.
Треба вам један план, само један.
Морате планирати апсолутно најгору ствар која се може догодити.
Погледајте своју ситуацију и замислите апсолутно најгору ствар која се може догодити.
За већину људи то је једноставно да се не врате заједно са бившим. Али за друге ово може значити још драстичније исходе.
У реду је. Не паничите још увек.
Узми мог пријатеља, па зови га Брад.
Брад тренутно пролази кроз раздвајање са девојком. Они живе заједно неколико година и он је све платио. Одлучио је да се исели, али нема где да оде.
У овом случају, мој савет за њега био је да размотри ситуацију која долази када се он и његова бивша не окупе и на основу тога праве планове. Треба да тражи станове које себи може да приушти. Треба да разговара са станодавцем и да схвати шта би требало да уради да би закуп са свог имена пренео на њено. А он мора да разговара са родитељима и пријатељима да ли неко може да одведе његовог пса на месец или два док се не смести на ново место.
Није неизведиво претпоставити да би се селидба коштала, па сам му саветовао да узме у обзир трошкове с којима би могао да се носи и одвоји новац, тако да ако буде морао да предузме мере то неће избацити из кочења његов читав живот .
Ствар је у томе да је, ако је желео да врати свог бившег, сигурно могао. Међутим, ако планира апсолутно најгору ствар која би се могла догодити, онда је спреман на све што би се могло догодити.
Тренутно вам срце говори да ће се свет завршити ако се не вратите. Али ваша глава зна боље и ако будете спремни за одговорности које долазе са стварношћу, све што би се могло догодити ако се вратите заједно с њим потпуно нестане из вашег живота у нешто са чиме сте барем спремни да се носите, чак и ако нисте Нисам спреман да се са тим носим емоционално.
Друга ствар коју треба узети у обзир су оне амбиције и хобији које сте можда пустили у прошлост о којима смо раније говорили. Како желите да они играју у будућности? Постоје ли неке од њих које можете поново успоставити? Узмите ово у обзир када правите своје планове за будућност. Касније ћете се захвалити што сте себи изградили живот.
Изградите тај живот и онда, када се ваш бивши врати у ваш живот, не дозволите им да преузму ваш фокус. Спајање живота не значи потпуно напуштање свог. Функционише само ако обоје радите на томе да испреплетете оба своја живота, а да истовремено задржите своју индивидуалност. Уверите се да нисте једини који улажете напор да ово успе.
Овде и сада
У реду, погледали смо прошлост и схватили која побољшања или прилагођавања треба извршити. Погледали смо у будућност и одлучили које припреме треба извршити за случај да нам ствари не пођу за руком. Узели сте чак и живот који ћете изградити без обзира да ли се он враћа или не и размишљали сте како да то учините тако да не изгубите своју индивидуалност када то учини.
И шта сад.
Мислим, имате ову листу ствари које треба да урадите, како их спровести у дело?
Не узимате само списак идеја и размећете му се и надате се да ће вашу креативност сматрати привлачном.
Па, што се тиче навика и њиховог мењања, узмите индексну карту и држите је у џепу или у ташни. Сваки пут кад се ухватите да радите лошу навику, направите то на пар дана неколико дана. Затим смислите нешто што можете учинити уместо лоше навике и нагласите да првобитну навику замените новом. Водите евиденцију на једној страни картице колико вам је времена успешно заменити стару навику новом, а на другој неуспешне тренутке.
На пример, у мом случају бих држао у току неколико дана колико пута сам некога поправио. Тада бих одлучио да је заменим нечим попут честитања особи на ономе што је постигла или о чему су разговарали или једноставно дајући позитивну изјаву и водим евиденцију о мојим успесима и неуспесима.
Наставите то да радите све док број успеха не надмаши неуспехе. На овај начин замењујете навику откривену у студији коју је Цхарлес Духигг објаснио у својој књизи „Моћ навике: зашто радимо оно што радимо у животу и у послу“.
Тада морате да откријете које радње треба да предузмете да бисте се припремили за планове које сте смислили за будућност. Морате схватити шта треба да буде ваша следећа акција.
На пример, следећи акциони кораци које бисте требали предузети у * Брад-овом случају били би разговор са станодавцем о преносу закупа и родитељима или пријатељима о бризи о вашем псу на месец или два. Морали бисте да потражите и алтернативне могућности становања, само у случају да се ствари не одвијају онако како ви желите.
Знам да је та помисао вероватно мало пропала, али немојте се још срушити у сузама.
То је само метода предострожности. Верујте ми, кад имате план, таква вам тежина пада с рамена, јер је то само још једна ствар око које не морате да бринете.
Поставите своју заштитну мрежу, тако да не морате да бринете.
На крају ће тонути у то да му недостаје да будете у близини и наћи ће се на вашим друштвеним мрежама и пажљиво слушати кад вас пријатељи одведу у разговор. Уклањањем неке природне бриге о томе шта ћете радити са будућношћу у најгорем случају, пружићете осећај Беионцеине самопоуздања за коју нисте ни схватили да сте способни.
Када дођете у разговор, трудиће се да буде лежеран када их пита,
'Ох да? Како је она? '
(и потпуно хоће, ако сте остали без контакта као што бисте требали)
и ваш заједнички пријатељ ће одговорити с нечим попут,
„Па, заправо јој иде прилично добро. Као да је заиста дошла на своје, знате? '
У основи, ако вам се чини да вам иде добро, то је сјајно! Ако вам заправо добро иде, чак и ако вас боли, он неће моћи да се спречи да се пријави на вашим друштвеним мрежама да види на чему сте. Зато се не плашите да објавите слике свог друштвеног живота и побољшања која сте направили.
Тада, када напокон завршите са Без контакта и пређете на део за слање порука, он неће моћи да се спречи да не скочи у прилику да разговара с вама, јер ће замислити да ће сваки други момак схватити како си супер.
Геттинг Пхисицал
Постоји још једна ствар за коју сви мисле да је потребно предузети када нису у контакту.
Не.
Не то…
Говорим о ударању у теретани. Немојте ме погрешно схватити, одлазак у теретану и оздрављење је нешто за шта сам све.
Мислим, ја сам гимахолик ако је то тако нешто. Имам мању опсесију свим стварима Нике и Лулулемон. Ако бисте погледали у мој ормар, имам више пари тениских ципела и јога панталона него што желим да признам.
Много жена си у глави падне на памет да требају изгледати на сигуран начин да врате бившег и све време проведено у контакту без контакта проведу у теретани. Међутим, осим ако не градите начин живота који намеравате да се придржавате, ово решење није трајно. Можда ћете привући пажњу бившег ако сте у бољој форми и ухватите његов поглед. Али, уколико то не буде повезано са осталим укупним побољшањима и напорима, биће бесмислено. Једном када изађете из контакта Без контакта и ваш бивши се врати у ваш живот, велика је вероватноћа да ћете изгубити интересовање за теретану.
Ако ћете усредсредити пажњу на постизање форме, нагласите на томе да га интегришете у свој живот и претворите у нешто без чега апсолутно не можете замислити живот. Истражите друге предности постизања кондиције и здравља које вам одзвањају.
Зашто?
Јер, ако је једини разлог зашто то радите да бисте привукли пажњу бившег, више нећете имати разлога ни мотивације да наставите када га добијете.
Мотивацију радије радите на вама, а не на њему и не само да ћете убирати користи за живот, већ ћете се и сами испунити самопоуздањем и самопоуздањем које никада раније нисте осетили. (осим ако већ нисте били гигахолик попут мене ... У том случају ... занемарите овај одељак и наставите да радите оно што радите.)
Ако га изградите ...
Ето, сада имате основу за изградњу изузетно пожељног присуства које ће сигурно натерати вашег бившег двоструко. Као што сам раније рекао, следећи корак је слање порука, али постоји врло специфичан начин да се натера да се препусти оној жељи коју сте изградили и спречи се да ускочи пребрзо као што сви ми природно желимо.
Предности бити медиј здравог разума
Још нисте сасвим јасни, слање СМС-ова је тежак процес. Морате размишљати о свакој ствари коју изговорите и завршити разговоре у тачно тачној тачки разговора.
За више информација о процесу слања СМС-ова можете прочитати овај чланак или добити целокупан програм који је резултирао толико успешним помирењем са.
