gov-civil-vilareal.ptКако поступати са Даном заљубљених ако пролазите кроз разлаз
Ово је супер забаван интервју са којим сам имала задовољство да радим тачно како да водим Дан заљубљених ако пролазите кроз прекид.
У овом новом интервјуу ћете научити,
- Ако бисте требали контактирати свог бившег током Валентинова
- Како се носити са ситуацијом у којој радите са бившим на Дан заљубљених
- Шта учинити ако је ваш бивши прешао на неког новог
- И скоро сваки други дан заљубљених
Уронимо право.
Како поступати са Даном заљубљених током прекида
Цхрис:
У реду. Ово овог пута није лажни почетак. У реду. Данас говоримо о управљању анксиозношћу, посебно током Дана заљубљених. Дан заљубљених долази овде за 12 дана, дакле већ скоро две недеље. Донео сам велики пиштољ, Анна. Тренер Анна је овде са нама.
Анна:
Шта? Ми смо две велике пушке.
Цхрис:
Ми смо велика пушка. Говоримо о мучењу Тилера на тренерским позивима тако што ћемо се појавити.
Анна:
Ми га не мучимо. Ми га волимо.
Цхрис:
Радимо. Радимо. У сваком случају, ви сте ти који сте смислили тему ове недеље, јер сте ми послали поруку, а ја сам се питао, не знам о чему причамо. И рекао сам, само питајте групу.
Анна:
Кунем се, мислио сам да смо разговарали о томе прошле недеље.
Цхрис:
Урадили смо. Једноставно сам био глуп и нисам то записао.
Анна:
Знао сам да имамо тему. Нисам могао да се сетим. Била сам као, у реду. Али добро смо.
Цхрис:
Дошли смо до доброг. Дошли смо до доброг, јер сам у историји и знам, јер сам дословно, у последњих пет дана, прегледавао 658 постова. На Валентиново до данас немамо један пост, па сада ...
Анна:
Шта?
Цхрис:
-Да. , Увек сам као, Па, то је тако благовремено. Претражиће се само једном годишње. Не желим да губим време радећи то. Е, сад, Анна, натерала си ме да објавим Валентиново.
Анна:
Да ли знате да у ЕРП Фацебоок групи имамо-
Цхрис:
Огромно је.
Анна:
... често се ради Валентиново-
Цхрис:
Додела картице. Знам. Знам.
Анна:
... Фацебоок Ливе или даривање картице, а ми чак имамо и пост посвећен томе. Ја сам као, шта? То је лудо.
Цхрис:
Данас сам отишао да прихватим људе у групу и прво што ме је дочекало је даривање Аннине Валентинове, и ја сам баш као, Ох, да. Јел тако. Ми то радимо. 2. фебруар је. Био сам овде у рупи, а онда сам изашао из рупе да схватим, да. Дан заљубљених долази.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Анна:
Па, то је само због ЦОВИД-а и пошта тешко долази до места, тако да морамо то да урадимо раније него обично.
Цхрис:
То је истина. То је истина.
Анна:
Мм-хмм (потврдно).
Цхрис:
Заправо сте отишли у Фацебоок групу и рекли: Хеј, момци, са чим се борите, у вези са Даном заљубљених? И имамо пуно анксиозних питања. Доста ћемо разговарати о решавању анксиозности, начину руковања Даном заљубљених уопште ако пролазите кроз прекид и. -Да. То је општи преглед онога о чему данас говоримо.
Анна:
-Да. Многи људи воле, Шта да радим око Валентинова? Саставио сам ствари. Знате како сам лудо организован. Прошао сам кроз-
Цхрис:
Хеј, хеј, трљаш се са мене. Види ово. Ово је лудо. Имам кодиране боје.
Анна:
Погледај се. Погледајте се, будите супер организовани. Требао бих ти дати налепницу.
Цхрис:
То је, иначе, све од тренера Ане. Она је попут, Требали бисте се више организовати. Добро. Полудео сам.
Анна:
Нисам ти то рекао.
Цхрис:
Никад ми то ниси рекао, али мислим да је то нешто што си ми рекао. Измишљам разговоре.
Анна:
Шта? Ако бисте нешто измислили [преслушавање 00:03:04].
Цхрис:
Ако бисте одмах видели мој сто, били бисте као, Цхрис, мораш се организовати. И знаш шта? У праву си.
Анна:
Да ли сте видели слике које сам ставио на моју јавну Фацебоок страницу о разликама између моје канцеларије и канцеларије мог супруга?
Цхрис:
Нисам. Мораћу то да погледам.
Анна:
Хоћу. -Да. Можда ћу га поново позвати да бисте могли да га видите. Али да, током пандемије, његова канцеларија је лудо неуредна, а моја нетакнута.
Цхрис:
То је човек по мом срцу. Видите, схватам како је то.
Анна:
Ипак га волим. Добро је. Може имати свој неред. Само тихо затворим врата.
Цхрис:
-Да. -Да. У реду. Отишли сте и обавили сав посао још једном. Не знам шта бих радио. Ови подцастови-
Анна:
Не посао.
Цхрис:
... било је много лакше. То је легворк. Будимо искрени овде. Проводим 30 минута правећи врло педантне белешке о томе шта ћу рећи испред ствари са ИоуТубеом, али за подкастове сада сам као, Ох, да. Анна ће знати. Анна ће знати. И ући ћу само са својим глупим коментарима. Хвала вам. Олакшали сте ми живот 10 пута.
Анна:
Не дајете глупе коментаре.
Цхрис:
Они су забавни, али стварно су изван теме. Случај у тачки, идемо.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Анна:
Али идем тамо са вама, па смо добро.
Цхрис:
Имаш.
Анна:
Немој.
Цхрис:
У реду. О чему ми овде причамо? Шта је овде на вашој листи?
Анна:
Прво се позабавимо Даном заљубљених, а затим можемо разговарати о укупном решавању анксиозности.
Цхрис:
Добро.
Анна:
Мислим да би можда касније требало да дубље заронимо у анксиозност само по себи, јер данас можемо само огребати површину.
Цхрис:
Да, прилично сам сигуран да овде постоји чланак о анксиозности када сам прошао кроз њега. Али рећи ћу једно. Треба то преправити. Рецимо то тако.
Анна:
Па, прва ствар је везана за Дан заљубљених, јер сам већ добио пуно питања о томе од својих тренерских клијената. Прва ствар коју им кажем је да не наглашавају овај викенд. Сада је то лакше рећи него учинити. Али морамо да се сетимо да је Дан заљубљених измишљени празник. Да, јесте. Али није само романтична љубав. Говоримо о љубави пријатеља, породичној љубави, љубави према себи. Уместо да мислите: Ох, нисам с неким, или је мој прекид тек наступио, или једноставно нема контакта и стварања односа ни пре ни после њега, само реците себи, најбоље што можете, ово је прилика да себи покажете да снажни сте и можете живети пуним и задовољавајућим животом неовисно о бившем.
Анна:
Валентиново сам провела сама, а мени је, кад сам то морала, најбољи начин да планирам и фокусирам се на себе. Подесите се за успех генеришући планове у којима ћете уживати без бившег. Ако сте, на пример, у Фацебоок групи и слушате ово, учествујте у нашој Фацебоок групи за размену Валентинових. И то једноставно морам да ставим тамо.
Најгори дан средњешколског филма
Цхрис:
Бесрамни чеп.
Анна:
Па, искрено, колико је сјајно примити 50 Валентинових честитки?
Цхрис:
Признаћу, толико сам импресиониран вашом способношћу да поделите ове поклоне, јер сваког празника имате мало гвожђа у ватри како се спремате. Ту је даривање за Божић, поклон за Валентиново. Без тебе, Анна, па чак и моје супруге, ја сам 100% та група би била мртва.
Анна:
Шта? Не.
Цхрис:
Кажем вам, било би, јер нисам најбоља особа у погледу Дана заљубљених или заиста празника. Ево га. Сецрет'с оут.
Анна:
Прве године када смо обавили размену, то нису биле картице. То су били поклони. И заправо сам упарио људе.
Цхрис:
Сећам се.
Анна:
И открио сам да су ти људи и дан данас у контакту и размењују поклоне. То је некако уредно.
Цхрис:
Морате признати, заиста је супер имати такву заједницу. Претпостављам да је то једина белешка коју бих желео да кажем о Дану заљубљених. То је измишљени празник, као што сте рекли, али открио сам да је то један од најбољих начина да се носим са овом стрепњом, шта бих требало да радим са Даном заљубљених? Да ли да их контактирам? Зар не? има групу подршке у коју треба отићи, попут сигурног простора. А Ана је заиста култиваторка поклона за Валентиново. Она је особа с којом о томе можете разговарати.
Анна:
Волим да пошту добијам осим спама и каталога и насумичних ствари.
Цхрис:
-Да. -Да. 50 карата за Валентиново такође функционишу.
Какве су ваше шансе да вратите бившег дечка?
Анна:
Прилично сјајно. У сваком случају, учествујте у размени картица. Али ако нисте у групи, то је у реду. Организујте скуп са пријатељима и / или породицом, како је дозвољено, јер смо у карантину. Или поставите дан у којем ћете се размазити или поставите читав викенд где се препустите томе да радите шта год на свету желите. Ако је то седети около и гледати Нетфлик цео викенд и јести сладолед, онда иди то уради. Ако желите да пођете у планинарење, ако желите да идете на једнодневни излет, идите то учините. Ако желите да идете на масажу, ако желите нешто да научите, идите то урадите. Овај викенд говори о љубави у свим облицима.
Цхрис:
Поново, мој једини овде коментар је, пре неколико година, можда баш кад сам основао Фацебоок групу, прилично близу у тандему, покренуо сам овај подцаст и увек сам тражио људе да могу да уђем у подцаст. Једном сам интервјуисао једну девојку која је смислила овај концепт забављања са собом. Мислим да је затражила власништво над овим концептом над којим заиста није требало да полаже право власништва, али стварно ми се свиђа концепт забављања са вама. Увек покушавам то да кажем људима током, али мислим да се овде то заиста односи, посебно када се осећате усамљено током Дана заљубљених.
Цхрис:
Читав концепт забављања са собом, када сам је интервјуисао, био је приуштите себи како ... Ако желите да вас воде на савршен датум, тако бисте требали да се понашате према себи. И то је у суштини оно што кажете. Радећи све те ствари, или се купајући у мехурићима, или забављајући се са пријатељима. Мало је компликовано са карантином, што је сигурно да му додаје још један сложен слој.
Анна:
Али постоји неколико ствари које можете виртуелно да урадите. Можете ићи на часове, можете научити ствари. Ту је читање. Још увек можете ходати напољу и кренути у пешачење. И даље се можете возити у свом аутомобилу, под претпоставком да га имате. Још увек можеш изаћи напоље. Можете пронаћи врло испуне начине.
Цхрис:
Претпостављам да се све своди на то да радите ствари које вас чине срећним и које нису повезане са бившим, јер је то кључ. Једна ствар коју сам гледао, откад сам преписао цео главни чланак без правила о контактима, је редефинисање контакта, јер мислим да пуно пута људи гледају правило без контакта и долазе од њега перспектива, Ох, урадићу ово, и учинићу да недостајем бившем. Па, заправо то не функционише, бар према ономе што сам приметио. То што вам бивша недостаје готово је симптом тога да ли правило без контакта радите на прави начин. И заиста, правилно поступање према правилу без контакта је долазак у простор у којем сте спремни да прерастете свог бившег. И пуно ствари о којима овде причамо је попут: У реду, зашто не бисте учинили нешто забавно за вас?
Цхрис:
А понекад, као што кажете, за једну особу може бити изазов током ЦОВИД-а са, на пример, виртуелним часовима на мрежи. Неки стварно копају такве ствари. Заиста се бавим изградњом света, писањем и сличним стварима. Можете да ме седнете на течају за изградњу света, а ја ћу бити најсрећнији момак на свету. И све то негује ваш ум и вашу креативност. То је нешто што можете учинити. Кључ је само, претпостављам, за мене ... А можете додати на ово и променити дефиницију, јер сте вероватно ви ауторитет на Дан заљубљених. Али мислим да је за мене то што радиш ствари које те чине срећним, не радиш оно што мислиш да ће усрећити бившег или оно што мислиш да ће те усрећити јер ће твој бивши мислити да изгледаш цоол.
Анна:
-Да. У прошлости, када сам био сам на Дан заљубљених, ишао сам на путовања, ишао на часове, пуно сам се играо, јер се играм. Урадио сам то. [преслушавање 00:11:44].
Цхрис:
Јесте ли већ прошли Циберпунк?
Анна:
Не, нисам стигао до тога. Био сам тако заузет тренирањем.
Цхрис:
Покушавам. Ох да. Извињавам се.
Анна:
Погледајте се, показујући се, кад-тад можете да је пустите.
Цхрис:
Да, стварно бих требао ућутати тамо.
Анна:
У реду је. Знам да је стварно супер.
Цхрис:
До сада ме је разочарало.
Анна:
Да ли је било разочаравајуће?
Цхрис:
-Да. -Да.
Анна:
Не долази у обзир.
Цхрис:
Не знам да ли сам разочаран чињеницом да сам је играо 20 сати током три недеље, а сада, толико сам радио, не могу да се вратим на то. Мислим да одатле долази моје разочарање. Погрешно приписивање емоција.
Анна:
-Да. Кад сам био сам на Дан заљубљених, ишао сам на часове, свирао сам клавир и слагао ствари. Радио сам загонетке, гледао сам ТВ, састављао забаве за пријатеље. Ишао сам на путовања. Ствари које ме заиста чине срећном и осећам да се волим. То је лично.
Цхрис:
-Да. -Да. За мене је кључна компонента радити ствари које вас чине срећним. Ако је то чудна ствар, немојте се осећати самосвесно због тога. Само уради. Ако вас то чини срећним, само то учините. Радите ствари у којима уживате. Усредсредите се на себе.
Анна:
-Да. Али ако нисте у контакту, [цроссталк 00:13:07].
Цхрис:
Другачија правила.
Анна:
Шта ако нисмо контакт? Шта се дешава? Један, не посегни за тим. Али друго је, не очекујте да се чујете са бившим. -Да. Ако то ипак учините, не бисте требали да одговорите, искрено, осим ако он или она не испуњава четири критеријума за прекид контакта, укључујући шта? Златни фактор.
Цхрис:
Вау, стварно си дубоко зашао тамо. Читав дан сам пролазио кроз то правило да нема контаката и био сам као: Не разговарамо заправо о стварима са златним фактором. И размишљао сам, да, питам се да ли бих то требао извадити, јер толико људи ...
Анна:
Не, то треба одржавати.
Цхрис:
Не, слажем се. Ево шта ћу рећи. Толико људи то искористи, где ће тражити изговор да не прекину контакт, па ће га прекинути прерано. Дан заљубљених није изговор за прекид контакта. Осећам да је то једно од правила Фигхт Цлуба. Прво правило Фигхт Цлуба је да не причате о томе ... Па, прво правило да немате контакт током Валентинова је да не прекидате контакт.
Анна:
Нема прекида контакта. Баш тако. [нечујно 00:14:13]. -Да. Није контакт са разлогом, а такође је исти разлог зашто кажемо да се не одазивамо за срећан Божић или срећну Хануку или срећну Нову годину или четврти јул, шта год.
Цхрис:
Срећан рођендан.
Анна:
Или срећан рођендан. О мој Боже. Знам да имате врло специфична осећања у вези са срећним рођенданом и слажем се с вама у томе. -Да. Ово је само један дан, и бићеш добро.
Цхрис:
То је један дан, момци. Мислим да је већи проблем, ако имате проблема да овог дана останете дисциплиновани, ваш проблем није ... Постоје друге ствари на којима бисте требали радити, уместо да се фокусирате на то шта да кажете бившем или сличне ствари. Требали бисте радити на том новом концепту о којем причам, само прерастајући свог бившег. Морате емоционално да дођете до овог места где вам није пријатно ако се не чујете.
Цхрис:
Друга ствар је, не знам колико је тачна анкета ... Заправо сам стварно радознао да видим шта добијате из перспективе 'чизме на земљи'. Али пре неколико месеци, када сам анкетирао Фацебоок групу да их питам: Они од вас који нису успоставили ниједан контакт, колико вас је бивших прво ступило у контакт са вама или током било ког контакта? И заправо сам била шокирана. 60% људи је рекло да их бивши није контактирао. Да ли се то чини у складу са оним што виђате са клијентима?
Анна:
-Да. Много бивших не контактира током било каквог контакта.
Цхрис:
Претпостављам да је поента у томе што је погрешно схватање седети тамо и веровати да ће правило неконтактовања натерати бившег да вас контактира.
Анна:
То је неразумно очекивање. Не бисте требали тражити ту посебну потврду. Без обзира да ли ваш бивши посеже током ниједног контакта, искрено нема утицаја на то да ли ћете бившег вратити. Све што каже је да вашем бившем заиста недостаје самоконтроле и очајнички жели да се јави да бисте се осећали потврђено. Највероватније ми недостајете оно што ће рећи ако одговорите, али и даље мислим да је прекид био права ствар.
Цхрис:
-Да. Мој проблем је, пре него што смо започели снимање, био сам као, Анна, не желим да разговарам ни о каквом контакту. И наравно, ја сам та која то износи, јер је то једино што ми је пало на памет. Али да, ако заиста размислите о тој околности, бивши човек скоро жели да добије потврду од вас, а они су као, ох, да. -Да. Потврдио сам своју првобитну хипотезу да је та особа с правом раскинула с њом. Али, вратимо се на Дан заљубљених, конкретно-
Анна:
Па, нисмо покрили ниједан контакт. Мислим да такође морамо разговарати о томе.
Цхрис:
-Да. Добар закључак. Добар закључак. Шта ако делите децу? Дељење деце је врло компликована ситуација. Валентиново.
Анна:
Ако делите децу, мислим да би дефинитивно требало да омогућите деци да се обрате бившем и пожеле му том родитељу срећан Дан заљубљених. Искрено, били бисте у ограниченом контакту. Нека будете срећни и добро изгледате у позадини. Очигледно би фокус требао бити на деци. Не одговарајте на питања о личним активностима за Дан заљубљених или за Дан заљубљених. Усредсредите се на расправу о томе шта ваша деца раде. Можете рећи да имате планове успостављене за касније када су деца са бившим, али не наводите шта су то тачно. Само реците, имам и друге планове за Дан заљубљених, када их будете имали.
Цхрис:
У реду. Имаш бившу која ти приђе и каже: Хеј, Ана, шта радиш за Дан заљубљених? А ваш одговор би био-
Анна:
Имам неке планове, излазим. Кад покупите децу у недељу, ја идем напоље, а онда у понедељак и уторак планирам и неке друге ствари.
Цхрис:
Добро. Узми оно што је Анна рекла и искриви у своју стварност. То је тамо правило.
Анна:
Мм-хмм (потврдно). Сад имам неке клијенте чији су бивши били у животу своје деце још од мале деце. Ако деца нису биолошка деца вашег бившег, не дозволите тој деци да се обрате бившем. Морате то да објасните, тај и тај и ја тренутно нисмо заједно. Следећи пут кад будемо разговарали тако-тако-онако, обавестићу их да сте рекли срећан Дан заљубљених. Или уместо тога, зашто не извучете карту за тако и тако, а следећи пут кад видим ту особу, даћу јој Валентиново. Направи трчање око тога.
Цхрис:
-Да. Још једно врло често би било да радите са бившим.
Анна:
-Да. У ово доба ЦОВИД-а, ако водите састанак групе или учествујете на састанку групе, можете целој групи пожелети срећан Дан заљубљених или им приуштити викенд у Данима заљубљених. Будите спремни да изјавите да сте имали угодан викенд или да имате планове. Ако радите заједно један на један, јер имамо неке људе који раде директно са бившим, попут сопствених предузећа, уопште не спомињу Дан заљубљених. Ако га ваш бивши спомиње, узвратите поздрав. Ако вас поново питају, једноставно реците да сте уживали у викенду или се радујете викенду. Ако кажу, ох, зашто је то? Имам заиста забавне планове, а затим променим тему дискусије. То је оно што радите. Мистерија.
Цхрис:
Да, мистерија. Тако си паметна, Анна. Седим овде само размишљам-
Анна:
И ти си паметан.
Цхрис:
Ох да. -Да. Шта год.
Анна:
Шта? Немој шта год да сам ја.
Цхрис:
У реду. Даље, ограничено правило да нема контаката би био заједнички живот са бившим. И ја размишљам о овоме, али ти желиш да идеш први?
Анна:
Реци ми своје мисли. Желим да чујем.
Цхрис:
У реду. Мислим да ако живите заједно са бившим, фокус би вам требао бити исељен што је пре могуће. И то можда није могуће у неким околностима, али многа правила се овде и даље примењују на правила која су се односила на дељење деце и радну ситуацију, где то једноставно нећете изнети ако они то не изнесу. Иако ме заправо занима шта се догађа ... Рецимо да сте се забављали, а онда вам неко пошаље цвеће за Валентиново и то види ваш бивши.
Анна:
Буди заиста срећан. Претпостављам да ћете већ имати планиране планове са том особом и бити супер узбуђени.
Цхрис:
Шта ако је то момак који вам се заправо не свиђа, али му се стварно свиђате?
Анна:
Тако?
Цхрис:
То је стратегија текста Росе Бовл управо тамо.
Анна:
Мој одговор на то је, па шта? Чињеница је да сте од некога добили цвеће. Ваша бивша, с којом можда живите, није добила ... Хтео сам да кажем лошу реч. Нисам добио ништа. Ухватио сам себе. Јеси ли поносан на мене?
Цхрис:
-Да.
Анна:
Ништа нисте добили, па то стварно треба да живите. Ако живите са бившом бившом особом, очигледно не помињете Дан заљубљених, али имате постављене планове, било да се ради о пријатељима, породици или са оним с ким се виђате. Морате бити сигурни да сте целог викенда што више вани. Изађите, уживајте, обуците се, учините нешто лепо за себе. Чак и ако се не виђате са неким, пресвуците се и изађите.
Цхрис:
Шта ако вам бивша баци лоптицу и купи цвеће?
када грана ломи рецензију филма
Анна:
Само реците, хвала, ценим то. А разговараћемо касније, јер ћу ускоро да одем у својој врло лепој одећи.
Цхрис:
На мој датум.
Анна:
Да. Морам да идем, али ценим ово. Причаш ми о свом викенду кад се вратим.
Цхрис:
Рећи ћу вам о својим кад будем у Росе Бовлу.
Анна:
Да. Уживам у својим картама и сјајним местима. -Да. Ето га.
Цхрис:
Да ли то покрива ограничен ниједан контакт на ваше задовољство?
Анна:
Мислим да је тако. Да ли то покрива и на ваше задовољство?
Цхрис:
Само желим да завршим са стварима без правила о контакту.
Анна:
Добро. -Да. Онда такође морамо да покријемо, очигледно, део односа зграде, зар не?
Цхрис:
-Да.
Анна:
Ако градите однос, како то подносите?
Цхрис:
У реду. Претпостављам да би то било, ако градите однос, стварно зависи од тога где градите однос. Ако сте у фази када се виђате лично, пуно другачије него само слање порука. Претпоставићу да ће најопштија особа само слати поруке. Ја лично мислим да је у реду честитати бившем Валентиново ако су ствари ишле прилично добро. То није нешто за шта бисте требали да посегнете као правило првог контакта. Ово није као, у реду, обавио сам 30 дана без контакта, и случајно је тако да је 30. дан Дан заљубљених. Уопштено говорећи, оно што препоручујемо људима је да продужите свој никакав контакт тако да контактирате након Валентинова, рођендана или нечег сличног. Али мислим да можете да искористите Дан заљубљених за неко кокетирање уназад и назад. Анна и ја смо направили заиста сјајан видео за флерт, али она ће нешто рећи.
Анна:
Па, хтео сам да кажем, какво је ваше мишљење о томе ако сте тек започели изградњу односа? Дословно, управо сте послали ... Да ли то радите?
Цхрис:
Не мислим тако.
Анна:
-Да. Да, слажем се с тобом у вези с тим. Ако сте на почетку фазе међусобног повезивања зграда, буквално у року од једног месеца, не спомињте Дан заљубљених. Не питајте за планове за Валентиново. Уместо тога, требало би да се бавите забавним или занимљивим активностима које сте планирали за Дан заљубљених. Ако вас бивши пита о вашим плановима или ономе што сте радили, једноставно реците да сте уживали у викенду или имате сјајне планове и усредсредите се на тему коју сте покренули. Ако се ваш контакт не заврши 12. или 14. фебруара, јавите се у уторак, 16. фебруара. Само чекај. То бих ја урадио.
Анна:
Ако сте два до четири месеца у изградњи односа, искрено, и ако и даље само шаљете поруке, још увек не бих питао. Не бих питао за планове за Дан заљубљених, али ако вас бивша пита, пресликајте број речи и употребу емоји сличица бившег или било чега другог. Ако вас питају за Дан заљубљених на дан или мало након дана, само реците да сте имали сјајан викенд, а затим спомените активности које сте радили и обавезно објављујте на друштвеним мрежама о забавним стварима или занимљивим стварима коју сте већ планирали за тај викенд. Ја лично не бих контактирао и честитао Дан заљубљених.
Цхрис:
За мене мислим да је једини пут када бисте то урадили ако ствари иду заиста јако добро. Увек постоји овај тренутак, схватам, кад сте заиста близу повратка бившег, видели сте их неколико пута лично и управо сте у том лимбу између два или три датума, мислим поента, довољно сте близу да почнете да се понашате мало више -
Анна:
100%. Ако се већ виђате, требало је да већ понесете ... На пример, ако сте тренутно у фази састанка или упознавања, већ сте требали да отворите Дан заљубљених. Не знам да ли сте то учинили или не.
Цхрис:
-Да. Заправо, ово је заиста добра сезона. Мислим да је правило прилично често. Гледајте, ако тек започињете однос, Дан заљубљених вероватно није најбоља ствар у коју бисте умочили ножни прст. Али хајде да разговарамо о ситуацијама у којима сте и Дан заљубљених долази. Како се носите са том ситуацијом?
Анна:
Па, прво, већ сте требали да изнесете планове за Дан заљубљених. И искрено, смањио бих притисак предлажући нешто током дана током неке активности.
Цхрис:
МцДоналд’с рун. МцДоналд’с рун је прави пут. Набавите себи МцФлурри, Биг Мац.
Анна:
Знате шта мој супруг и ја радимо за Дан заљубљених? Изађемо и узмемо хотдог.
Цхрис:
Озбиљно?
Анна:
-Да. Идемо по хотдог, идемо у шетњу, добијемо хотдог и гледамо филм. То је оно што ми радимо.
Цхрис:
Који филм? Молим вас не Тхе Нотебоок.
Анна:
Не, не гледам такве ствари.
Цхрис:
Хвала Богу, Анна. Хвала Богу.
Анна:
Гледам добре ствари.
Цхрис:
У реду. Шта су добре ствари за вас?
Анна:
Па, он је заиста велики љубитељ филма, па бисмо гледали Бладе Руннер или слично.
Цхрис:
Ох, Бладе Руннер је најбољи. Који? Први или други?
Анна:
Први.
Цхрис:
Други је стварно потцењен.
Анна:
Друга је добра, али прва је била велика кад сам био супер млад.
Цхрис:
Први, мој тата, који воли првог, показао ми је првог кад сам имао осам година, био је премлад да бих гледао тај филм, или чак нисам разумео шта се дешава.
Анна:
Вероватно сте мислили као: Шта се дешава?
Цхрис:
У том филму постоји гола сцена и ја сам био за то. Заиста сам био за ту голу сцену. Мој отац није био најбољи у приказивању ... Није требало да ми покаже тај филм, али касније сам морао да уживам у њему као одрасла особа. Не гола сцена. Стварни филм. Кад сам могао да схватим шта се заправо догађа.
Анна:
Мм-хмм (потврдно). И стварно је добро, зар не?
Цхрис:
Да, стварно је добро. И опет, извините што сам се умешао и скренуо нас са теме.
Анна:
Не. Заиста треба да буде под притиском, са ниским притиском. Ако сте момак и покушавате да вратите бившу женску, поново је учините прикривеном. Донесите цвеће или реците: Хеј, идемо у поход. Направимо пикник. Донећу храну. А онда дајте бившем задатак. Купите намирнице, или одаберете место где ћемо ићи, или донесете сендвиче за наш пикник. Дајте им мали задатак, а затим обавите остатак ствари. То је то. Лако.
Цхрис:
Шта је са поклонима у овим околностима? Рецимо да сте женско. Да ли овде доносите било какав поклон или једноставно не допуштате да се то догоди?
Анна:
Добро. Ако сте већ изнели планове за Дан заљубљених, ако сте споменули, Хеј, ти си женско, кренимо у овај поход. Хајде да донесемо пикник, ти донеси сендвиче. Ако доносите поклон, он мора бити стварно мали, попут картице, и то је то. Не желите да то буде тако велика ствар, јер [преслушавање 00:29:09].
Цхрис:
То није прави поклон за пар, где размењујете ствари.
Анна:
Јел тако. Ако сте момак и покушавате да вратите бившу девојку или ако само покушавате да вратите бившу девојку, не желите да вршите превелики притисак и направите ово тако великим задатком. А ако сте жена у покушају, не желите да га натерате да се осећа глупо јер и вама није донео поклон.
Цхрис:
То мора бити врло прикривено.
Анна:
-Да. Као што рекох, као смешна карта.
Цхрис:
Ево заиста чудног рифа. Шта ако сте момак и само понесете јединствену ружу, нежења? Мислите ли да је то ... Видите, само ме занима ваша женска реакција на ово, јер по мени је то романтичније од ... Скоро сам сад проклела. Него грм цвећа. Јел тако? Шта мислиш? Иза руже је готово више намере. То је као [преслушавање 00:30:06].
Анна:
Не знам.
Цхрис:
Лепотица и звер.
Анна:
Не мислим да сам типична риба, па бих то сматрао супер сирастим. Рекао бих, зашто ми, уместо тога, нисте купили ову ствар са роботом? Или нешто што има ватру? Али ако ћете ми дати цвет, наравно. Можда не толико ружа. Али ако ми доведете ... Волим љиљане, као пример. Ако ми донесете један, онда је то у реду. Видим. То је заправо прилично романтично са картицом. Мислим да је једна ружа некако чудна.
Цхрис:
Тамо постоји намера, јер би са љиљанима значило да би морали да обрате пажњу на то да сте можда једном споменули да вам се свиђају љиљани. То показује мало размишљања. Претпостављам да је моје целокупно питање да ли желите да минимални поклон изнесете до крајњих граница или га желите само минималним? Искористимо тебе и љиљан.
Анна:
Било да се ради о картици или нечему малом, без обзира шта је то, треба бити пажљив.
Цхрис:
Добро. То је важно да људи знају. И под људима мислим на мене. Покушавам да смислим шта да доведем своју супругу овде за Дан заљубљених.
Анна:
Да ли је споменула нешто што би заиста волела?
Цхрис:
Имам је ... Ово ће звучати заиста грозно, а то није била моја идеја. Имамо једну од оних ствари са Пелотоном. Знате како су људи даривали мужеве и жене Пелотон, готово инсинуирајући да треба да смршају или тако нешто? Нисам смислио овај поклон. Буквално, супрузи сам други викенд рекао: Хеј, идем напоље. Да ли желите да вам нешто донесем? Да ли постоји нешто што заиста желите? А желела је једног од ових робота Роомбас, заиста скупих, који аутоматски чисти кућу. Схватио сам то с њом и управо сам схватио да сам си сада пуцао у ногу, јер нисам имао ништа добро да је добијем. Иако схватам да то готово инсинуира, Хеј, требаш почистити овде, али то није била моја идеја.
Анна:
Али она је то желела.
Цхрис:
Набавио сам је за њу.
Анна:
Да ли жели нови миксер или нешто слично?
Цхрис:
Не. Она је прилично одређена око ... Смислићу нешто.
Анна:
То је тешко.
Цхрис:
-Да. Било како.
Анна:
Супруг и ја заправо не размењујемо поклоне. Никада заправо нисмо разменили поклоне на Дан заљубљених. Као што рекох, идемо на хотдог.
Цхрис:
-Да. Видиш, мени то звучи најбоље. Храна и ја идемо заједно.
Анна:
То је оно што мрзим поводом Валентинова. Јеловници са фиксном ценом, а ви сте таоци за тону новца за ограничени мени и спаковани сте. Па, претпостављам да сте у ово време социјално дистанцирани. Са гомилом људи и сви једете исту храну, а она не ... Не свиђа ми се то. Не волим [преслушавање 00:33:12].
Цхрис:
Постоји нешто врло Матрик-у, као што сте машина, ви сте зупчаник у машини.
Анна:
Да, зато желим свој хотдог са помфритом. Хавајска верзија.
Цхрис:
То ми звучи.
Анна:
То је супер. Не морате чекати у реду. Ко још добија хреновку за Дан заљубљених?
Цхрис:
Не много људи.
Анна:
-Да. У сваком случају.
Цхрис:
-Да. У реду. О којим другим аспектима Валентинова нисмо разговарали?
Анна:
Ако радите метод бивања тамо.
Цхрис:
Ох Врло добар. Врло добар. Потпуно бих се оклизнуо на томе.
Анна:
-Да. Мислим да је то важно, јер опет, ово је једно од оних, не спомињте Дан заљубљених. Не питајте за планове за Валентиново.
Цхрис:
Искрено могу рећи да никада нисам узео у обзир конкретне околности, јер је тако ниша. На слици мора бити друга жена или други мушкарац, а то мора бити око Валентинова. И никада, никада лично нисам радио са неким баш око Дана заљубљених тамо где је ово било ... Умирем да чујем шта имате да кажете.
Анна:
Па, имам прилично клијената који раде методу бивања тамо. Ово сам им рекао. Не спомињте Валентиново, не питајте за планове. Желите да наговестите да излазите са другима. Треба да објавите на друштвеним мрежама о забавним или занимљивим активностима које сте планирали. Ако вас бивши пита о плановима или ономе што сте урадили, само реците да сте се одлично забавили током викенда. Нисте видели на мојим друштвеним мрежама? А онда не питајте ни како им је било заљубљено.
Цхрис:
Мислим да је то заиста сигуран пут. Мислим да је то добра рута.
Анна:
-Да. То је само најбољи начин да се то уради, искрено. Такође, ако делите децу, правите планове за вас и децу, позовите бившег да породично ради са децом. Нека Дан заљубљених буде породична ствар. Покушати да-
Цхрис:
Потпуно се позабавите децом.
Анна:
-Да. Нека буде потпуно ... Да. Породичне ствари, што се тиче деце. Сада, под претпоставком да на слици нема друге особе, можете покушати да себи поставите планове ван породичног времена. Ако на почетку немате контакта, не бих позвао вашу бившу да било шта ради с вама соло. Ако постоји други мушкарац или друга жена, дефинитивно не позивајте бившег да ради ствари са вама соло. Само желите да будете сигурни да идете на састанке са другима. Али ако никога нема, а имате три или више месеци, питајте бившег који су његови планови ван ствари са децом. И само реците, ох, имам план. Јер смо ово планирали за децу, пођите са мном. Рећи ћу мајци да их гледа. Пођите са мном да покупимо ове ствари за нашу децу, а можда можемо и ухватити маренду у исто време. Или ручак, само мали бег пред журбу. То бих ја урадио. То је оно што бих рекао.
Цхрис:
Вечера има нешто романтично. Ручак или маренда могу бити романтични, али обично нису. То су обично скоро окупљања или посао.
Анна:
Много је сигурније.
Цхрис:
Радни ручкови или ствари. Сигурније је.
Анна:
-Да. -Да.
Цхрис:
Шта нам још недостаје?
Анна:
Мислим да смо погодили већину њих. Како поступати ако градите однос и живите заједно. Претпостављам да је то једино што је остало.
Цхрис:
Мало смо разговарали о заједничком животу.
Анна:
Али ако нисте у контакту око Дана заљубљених.
Цхрис:
Кажем да се понашате према томе ... Овако бих то урадио. Ја бих се према томе понашао као да то не помињете. Држите се свог правила без контакта. Иако покушавам да смислим најтеже ситуације. Ако живите заједно и усред сте без контакта, шта да радите ако се бивши суочи са вама и каже: Срећан Дан заљубљених? Мој одговор би био, само будите љубазни, реците ми то, а онда само-
Анна:
Иди око свог плана.
Цхрис:
... пронађи свој излаз и иди. Шта мислиш? Је ли то…
Анна:
-Да. Тачно тако бих и ја то поднео.
Цхрис:
Савршен.
Анна:
Мм-хмм (потврдно).
Цхрис:
Осећам се као да је са Валентиновим даном презир према мени толико висок да се и теби обраћам, је ли тако, Анна?
Анна:
Па, опет, хотдогови за Дан заљубљених. Једном ове године радимо нешто заиста занимљиво, односно идемо на концерт класичне музике осветљен свећама у цркви овде у Атланти.
Цхрис:
Хладан. Концерт. Цандлелит. Друштвена дистанца. То ради.
Анна:
-Да.
Цхрис:
Хтели смо да покушамо ... Постоји ово отворено трпезаријско место које одваја људе због ограничења ЦОВИД-а, и покушали смо први пут да се размажемо и учинимо то. Али немамо никога да гледа нашу ћерку, па изгледа да ћемо као троје кренути на ову ствар. Који ради за мене. Биће то добра храна.
Анна:
Биће добро. [преслушавање 00:38:26].
Цхрис:
У реду сам са фиксним ценама менија, јер сам само ... Али тренутно сам и изузетно гладан.
Анна:
Па, требали бисмо ускоро завршити.
Цхрис:
МцДоналд'с и хот-догови и све звучи ... Заиста си ти крив.
Анна:
То је моја кривица. Знам да смо разговарали о анксиозности, али можда бисмо о томе требали да разговарамо други пут.
Цхрис:
Урадимо то следеће недеље.
Анна:
Да, зашто то не бисмо урадили?
Цхрис:
То је нешто за себе.
Анна:
Много се може разговарати о анксиозности. -Да.
Цхрис:
-Да. Можете ући у психологију зашто људи и нека понашања која показују.
Анна:
Само знам да већина људи у нашој групи има висок ниво анксиозности, посебно око Дана заљубљених, због његових конотација у друштву. Али само желим да се сви сете, то је само један дан.
Цхрис:
Такође, рекао бих ово. Ако имате пуно стрепње због Валентинова, заиста мислим да велика стрепња потиче из незнања како да се носите са тим или из сазнања шта да радите. Гледање овог видеа или слушање овог подцаста треба да вам дају бар неке марш наредбе о томе како се носити с тим. А можете се утешити чињеницом да радите најбоље што можете учинити за ову специфичну ситуацију, тако да не морате да бринете о том њеном аспекту. Мислим да је још један огроман аспект анксиозности поводом Дана заљубљених страх од: Шта ако он или шта ако она иде на састанак са неким другим? И заправо не мислим да је то толико важно. Али наравно, метода бивања тамо је опако зло за такве људе.
Анна:
Јел тако. То је велика ствар. Читава мисао може неке људе навести на нападе панике. Али само упамтите да, ако нисте у контакту, нећете прекинути контакт релативно брзо. Ако градите однос, страх који имате вероватно има и ваш бивши.
Цхрис:
-Да. Увек постоји тенденција са помало видом у тунелу када прођете без контакта, где о стварима размишљате само из перспективе њиховог односа са вама. А понекад заборавите да погледате како препешачите километар у ципелама бившег човека и разумете га, сачекајте, и они такође осећају тескобу. Они такође доживљавају одређену фрустрацију због чињенице да је овај прекид био штетан за њихова осећања или шта већ. Понекад изгубимо ту перспективу.
Анна:
-Да. Стварно, биће све у реду. Знам да то стално понављам, али биће све у реду. Тренутно се осећа ужасно, али биће све у реду.
Цхрис:
Тренерка Анна.
Анна:
Да.
Цхрис:
Где људи могу да се пријаве да се пријаве за тренирање за вас?
Анна:
Можете само да одете на екбоифриендрецовери.цом или екгирлфриендрецовери.цом, производе, а затим и коучинг, а затим изаберете мене. Или изаберите Цоацх Тилер. Неки од нас су врло фини.
Цхрис:
А Анна и ја се понекад појављујемо на његовим позивима само да бисмо пружили подршку, претпостављам, па ћете можда имати среће.
Анна:
Тачно, јер је тренер Тилер нов, па само желимо да будемо сигурни да ...
Цхрис:
Ана је пре нашег почетка врло брзо истакла да се осећала, кад сам је запослио, осећала се као да сам је бацио у дубину, а да јој нисам помогао, и она је потпуно у праву.
Анна:
То је баш, Вхоа. Ти си тамо, и ти си као, Ох мој Боже. Дошао сам у овај програм желећи да вратим и свог бившег, па разумем његову другу страну. Огроман је скок вере платити новац и разговарати са суштински непознатом особом, па сам од свог краја желео да се уверим да се људи осећају смирено и осећају се сигурно и имају поверења да их се слуша и разуме, да тачно знају шта треба урадите. Једноставно сам знао како је то бити сам, па понекад упадам у Тилерове сеансе само да кажем хеј или само саслушам и кажем му: Хеј, ако ти нешто треба, ту сам, само те слушам.
Цхрис:
Да, и мене је убедила да то учиним, па би вам сада могло бити среће ако одаберете Тилера да узмете или мене или Ану.
Анна:
Да, можда ћете Цхриса сјести у другу половину.
Цхрис:
Анни резултати говоре сами за себе. Увек је задиркујем због тога, али она има можда најбољу стопу успеха у целој индустрији. Можда. Не знам како изгледају друге земље, јер не говорим друге језике. Можда постоји неки врач савант који може некако да вас урочи. Такође желим да кажем, изузетно сам поносна на то како је добра у овоме и осећам се почаствованом и срећном што је она постала кишобран бившег опоравка. -Да. Момци, пријавите се са њом. Извините, момци, данас сам супер спржен. Обично сам супер високе енергије. Ја сам као, да, пријави се код ње.
Анна:
Да, пријави се код ње. Биће прилично у реду.
Цхрис:
Све ће бити у реду.
Анна:
То ће бити у реду. Све ће бити у реду.
Цхрис:
Биће вам добро на Валентиново. Све ће бити у реду.
Анна:
Не, добро ћемо се забавити. Можда се нећемо смејати, јер како је сломљено срце смешно? Али потрудићу се да слушам. И тренер Тилер ради исту ствар. Обоје се трудимо да слушамо и да вам помогнемо да схватите светлост из врло хаотичног и узнемирујућег времена.
Цхрис:
И рећи ћу, Анна се пуни прилично брзо. Њен тренерски календар је тренутно 2. фебруара и већ је резервисана до 16. године.
Анна:
Да. Ставимо то на другачији начин. Отворио сам 90 места у фебруару, а већ имам 56 од тих 90 места.
Цхрис:
Прошла су два дана, момци. Прошла су два дана. Па, технички не. Ваљда смо отворили-
Анна:
Отворили смо га прошле недеље.
Цхрис:
... пре фебруара, крајем јануара. 30. јануара или тако нешто. Прошла су четири дана, момци. Анна и Тилер су заиста сјајни тренери, и прилично смо брзо резервирани, претпостављам да је тамо крај за понети.
Анна:
-Да. Па, то је зато што нудимо заиста солидну услугу и заиста смо [преслушавање 00:45:21].
Цхрис:
Не, није солидно. Потцењујете га. То је најбоља услуга на целом свету, а ми ћемо бити ...
Анна:
Цео свет.
Цхрис:
Да да. Извињавам се.
Анна:
Ти си добро.
Цхрис:
Моје пословно осигурање то неће волети.
Анна:
Биће као, ох, да ли то значи да ћете нам сада платити веће стопе?
Цхрис:
-Да. Не, то није оно што значи. Да ли постоји још нешто о тренирању са вама које би људи требали знати?
Анна:
Желим да људи дођу припремљени. Желим што више питања. Желим да нам заједничко време буде што продуктивније, тако да сва питања која имате, било који страх који имате, запишите их сва. Доведите ми их, па ћемо поразговарати.
Цхрис:
И рећи ћу, она даје пуно домаћих задатака, али то је забавна врста домаћег задатка, а не гадна врста домаћег задатка.
Анна:
Помоћи ће вам да прођете кроз овај процес. Помоћи ће вам да не дођете до контакта, помоћи ће вам да боље разумете свој раскид и разумећете како да боље комуницирате док радите на повратку бившег и опоравку од прекида. Такође, азијка сам, па волимо домаћи задатак.
Цхрис:
То је њена линија. Рећи ћу ово. Ако сте на путу да тренирате, све што треба да урадите је да само дођете у Фацебоок групу ако имате Ек Рецовери Програм. Ако не, супер је јефтино набавити. Мислим да је тренутно 47 долара. Дођи до-
Анна:
То је превише јефтино.
колико је оцењен слободан дан Фериса Буеллера
Цхрис:
То је заиста јефтино за све што добијете само за дигиталне производе и све остало и добијате приступ групи. Али дођите у Фацебоок групу и само реците: Хеј, свако ко је имао, реците ми како је било. Да ли је вредело? И само ћемо пустити људе да говоре [преслушавање 00:47:03].
Анна:
Или укуцајте цоацхинг и погледајте само шта су људи рекли.
Цхрис:
Јел тако. Јел тако. Добија одушевљене критике. Зато то кажем.
Анна:
Или се једноставно придружите групи и придружите једном од мојих Фацебоок живота, и можете видети како одговарам на питања.
Цхрис:
Да, то је још једна заиста велика предност Фацебоок групе. Верујем да ће Тилер покушати да ... Ове недеље радимо ове Фацебоок Ливе-ове, момци, где смо само ... Више пуцам из кука. Појавите се, први дође, први сервира. Анна је врло организована око тога, тако да морате да предате своја питања пре времена, а затим ће она одговорити на питања.
Анна:
Али одговарам и на питања у оквиру Фацебоок Ливе-а. -Да.
Цхрис:
Она ради. Па, не подразумевам да нисте. Само наговештавам да сте бољи од мене, а јесте.
Анна:
Ма не, нисам. Обоје смо сјајни.
Цхрис:
Можемо бити обоје сјајни, али ти си супер А, ја сам супер Б.
Анна:
О мој Боже.
Цхрис:
Добро. Касно је момци. Опет, ако сте заинтересовани за тренирање и ово гледате на ИоуТубе-у, једноставно погледајте доњу везу са описом и биће веза која вас води директно тамо где се можете пријавити. Рећи ћу да сесије теку брже него што се очекивало, што је за мене цоол проблем, али не и за вас. Ако ово слушате у подцасту, следите Аннина упутства, где само идите на екбоифриендрецовери.цом, идите на страницу производа, затим кликните на цоацхинг, а затим се пријавите. То ће вас одвести на страницу бирача аутобуса где можете одабрати свог тренера. То ће учинити за данас. Имате ли последњих размишљања о Дану заљубљених или тренинзима или шта већ?
Анна:
Не луди, и тренирај са мном. Биће сјајно.
